Omfavne nyttig

 Jevgenij Chernyshov, forfatteren Justlady.      
Omfavne nyttig
 Små barn, hvis de gråter og opprørt over noe, vanligvis slå seg ned hvis deres klem og anger. Og det er ikke bare snille og milde ord, nemlig taktil kontakt. Alle vet at klem hyggelig, men ikke alle vet at det er også veldig bra for helsen. Ikke tro meg? Vitenskapelig bevist faktum!

Når folk omfavne i hjernens utvikling lykke hormoner - endorfiner. Vi begynner å føle seg bedre, kjører raskere blod gjennom blodårene, quickens hjerterytme og pust. I hjernen, aktiverer gleden senter, som i sin tur setter signalene fra sentrene som er ansvarlige for oppfatningen av smerte. Det er derfor armene kan selv registrere deg som en medisinsk prosedyre. Vitenskapelige bevis viser at mens menn og kvinner i kroppen øker nivået av hemoglobin, som har en positiv effekt på immunsystemet og helbreder kroppen.

Når vi klem, gir det en veldig sterk følelse av komfort. Mannen begynner å føle seg mer sikker. Kanskje her spiller rollen reflekser utarbeidet i barndommen, når barnet ble tatt inn i armene hans og klemte foreldre til å beskytte mot skader og problemer. Vokser opp, vil vi holde behovet for fysisk kontakt og beskyttelse, om enn uttrykt bare i bevegelsene. Hvis folk elsker hverandre, rørende og klemmer gi dem en makeløs glede. De begynner å føle en følelse av fred, sikkerhet i hendene på en kjær og eufori. Og denne tilstanden er svært gunstig effekt på hele kroppen, kroppen sunn og fornye den innenfra.

Hvis du betaler oppmerksomhet til de ulike grupper av mennesker, vil du legge merke til at unge mennesker ofte berører hverandre. De klem, berører hverandre, kysse og gjøre det hele tiden og rolig. Voksne er folk har en tendens til å være mer lukket og ikke uttrykke sine følelser på denne måten, selv i selskap med venner. Har noen av disse gruppene er mer lykkelige? Selvfølgelig, tenåringer. Og det er ikke bare mangelen på dem, som det ofte kalles, negative opplevelser i livet, men også i det faktum at de ikke lenger berører hverandre. Forskere har funnet ut at de fleste barn fra vanskeligstilte familier, som fikk litt kjærlighet og oppmerksomhet vokste kriminelle. Mange av dem innrømmet at de enten aldri klemte foreldre, ellers det skjer svært sjelden. Så omfavne og selv påvirke sentralnervesystemet, som danner en persons karakter.

Forresten, mange kjente kreative folk bare innrømme at de bare trenger taktil kontakt for inspirasjon. Musikere, skulptører, malere og forfattere - alt de trenger kjærlige favn hender. Forresten, til et velkjent faktum at Einstein spurte sin kone klemme ham akkurat i det øyeblikket da han fant det vanskelig å konsentrere seg.

Klemmer hverandre så ofte som mulig. Du vise din kjærlighet dette, gi en person en følelse av trygghet, varme og en nær sammenheng mellom dere. I tillegg forbedrer tilstanden til hans nervøs, immunologiske og endokrinologiske systemer, og forbedrer humøret. Den mest dyrebare skatten som folk har - dette er kjærlighet. Ikke vær redd for å vise det - klemmer!

Tags: helsemessige fordeler, en klem