Selv legger en liten bit ingefær i vanlig te når brygget stimulerer fordøyelsen og fremmer vekttap. For å bli kvitt ekstra pounds, bør du drikke minst to liter ingefær te om dagen - prøv å spre teknikkene for ikke å bruke det om natten. Ingefær strammer, så søvn etter denne teen vil være svært vanskelig. Drikk te før spising - du aktivere fordøyelsen og spise mindre mat.
Ingefær te med hvitløk gir den sterkeste effekten - spise drikke for et par uker, kan du raskt bli kvitt kroppsfett. Skjær 3 fedd hvitløk i tynne skiver, legg en hakket ingefær rot plater og hell alt to liter kokende vann. Insister time, kan være brygget drikke direkte inn en termos. Infusjon av belastningen, og ta i løpet av dagen i små porsjoner.
Sterk vanndrivende effekt har ingefær te med honning og tyttebær. En teskje av tørket tyttebær legge samme mengde ingefær pulver. Brygge blanding i en halv time, deretter avkjøles og tilsett litt honning. Drikke viser den overskytende væske fra kroppen og stimulerer nyrene.
Hvis vi legger til ingefær te, litt sitron og appelsin juice, noen mynteblader, en klype kardemomme og honning, får du en tonic vitamindrikk.
Ved å drikke drikken styrt av sine følelser - hvis te virker for varmt eller bitter, redusere andelen av ingefær. Ingefær te bør ikke brukes for personer som har problemer med fordøyelsen, gravide og ammende mødre.