I de hektiske dagene ofte vi glemmer om deres helse og løpe til legen bare når det er absolutt nødvendig. Derfor, når du har ledig tid skrive deg en liste over plager som plager deg og gjør en avtale med den rette personen. Også, ikke glem å besøke de smale profilerte leger for å hjelpe deg sjelden eller som lenge har vært i bruk.
Prøv å være kreativ. Dette kan være en tegning, modellering. Hvis du har fantasi og materiell mulig, prøve deg som designer for interiør. Unn deg reality mest verdsatte drømmer med sine egne hender. Tenk interessant tilbehør for ditt eget interiør. Du vil komme til unnsetning ideer fra magasiner eller nettsteder. Ikke vær redd for å eksperimentere og lage helt nye bilder.
Engasjere seg i å lære et fremmedspråk eller lære et yrke. Learn've aldri for sent. Meld deg på et kurs, eller ta en veileder kom inn i fjernundervisning kurs eller gå eksternt.
Ifølge psykologer, blir en person glad når det er gunstig for andre. Gode gjerninger og hjelpe folk - en flott måte å selvrealisering. Du kan gjøre frivillig arbeid eller ta vare på den ensomme gamle mannen som bor i nærheten av deg.
Håndarbeid er en hyggelig tidsfordriv for kvinner. Du kan gå velte, hekle eller strikkepinner, såpe, smykker lage håndlaget av polymer leire.
Besøke interessante steder, gå til utstillingen, se en ny film på kino, gå på en tur til en annen by, for å besøke venner eller slektninger som du ikke har sett. Ta vare på det faktum at det vil være hyggelig for deg. Ikke gå glipp av muligheten, som du har ledig tid.