Hvis mannen er imot i prinsippet å gå ned i vekt hvis han liker det feminine form og vice versa, liker ikke veldig slank toppmodellen, har du to alternativer. Den første - er å innse at du er perfekt og med et par ekstra pounds. Den andre - for å gå ned i vekt uten at han merker det. Legg merke til at denne saken er bare mulig hvis du ikke kommer til å gå til ytterligheter, og forsøker å parametere anareksichnyh skjønnheter. At ektefellen ikke har mistanke om noe, ikke velg "sult" diett. La resultatene vil være synlig umiddelbart, men familieforhold vil ikke bli berørt. Hold deg til den valgte kosthold, og hvis mannen har en matbit, nekte, si at du ikke er sulten. Eller begynne å spise sunt for hele familien. Utelukke fra kosthold fet, stekt og mel - det er den samme diett, men uten skade på kroppen. Og du er sikker på å gå ned i vekt ved å følge den.
Ofte mannen fullt ut støtter ditt ønske om å holde seg til en diett. Men han kommer sent hjem fra jobb, satte seg til kveldsmat. Og hvis du ikke har spist noe fra 18:00 til å motstå de duftende stekte poteter svært vanskelig. I dette tilfellet, forberede middag tidlig, før ankomsten av en kjær. Og sørg for å prøve det, for å nyte sine kulinariske arbeid. Da vil det være lettere å gi opp en sen middag med sin mann. For det første har du allerede prøvd. Og for det andre, du har ikke hatt så mye sulten å glemme om kosthold. Hvis mannen din er opprørt over at du ikke ønsker å gå med ham, kan du klippe et eple og spise dem.
Hvis din mann er konservativ og mener at enhver diett - det er tortur av sult, prøve å overbevise ham, i detalj fortalte det om kostholdet ditt. Operere vitenskapelige termer, bevise at kostholdet ditt er fullt balansert med antall næringsstoffer som trengs av deg i din livsstil. Hvis alt annet mislykkes, og det er umulig å overbevise en ektefelle - prøve å gjøre fitness, ikke glemme å spise sunt. Så er du garantert å oppnå ønsket effekt uten skade på helse.