Hvordan du kan returnere en manglende stemme

 Varm 100 ml melk (ikke koke) og fortynne det en rå kylling eggeplomme. Halvparten av denne blanding for å drikke i små slurker, og den gjenværende halvparten for å skylle halsen. For dette formålet, kan du bruke gulrot kjøttkraft. Ta ett mellomstore gulrøtter og kok i 0, 5 liter melk. Avkjøl litt buljong og gurgle flere ganger om dagen. Som en rask måte å drikke små slurker konjakk stabelen oppvarmet med tillegg av et par dråper sitronsaft og 1 ts honning.

I tillegg til regelmessig skylle å massere strupehodet. Denne øvelsen vil ikke ta lang tid, og du kan gjøre det hjemme, på jobben eller i offentlig transport. Tommel og pekefinger famle legkonko hals og massere henne fra haken området, og gradvis synkende ned til bunnen av nakken. To eller tre minutter i løpet av dagen, og stemmen din vil komme tilbake mye raskere.

Under behandlingen nekter akutt, kald og varm mat også. Spise og drikke bare varm. Begrense forbruket av kullsyreholdige drikker. Før restaureringen av stemmene i rommet, ikke spraybokser (antistatiske midler, deodoranter, luftrensere, hårspray). Ta vare til rommet hvor du tilbringer mesteparten av tiden, godt ventilert. Skjer ikke i røykerommet og gå rundt rom for røykere i restauranter og kafeer, som tobakksrøyk enda mer irriterende ledninger og forårsaker svulster.

Du vil gjøre en god service til de leddbånd, hvis du prøver så lite som mulig å hviske. Kanskje denne gangen er gitt til deg å endelig lytte til andre. Men seriøst, "løfte om taushet" i komplekse blandinger med varmende leddbånd bidra til å gjenopprette løpet av noen få dager. Men hvis en uke senere stemmen ikke vises, må du oppsøke lege.

Hvis du mister din stemme på grunn av psykisk sammenbrudd eller en plutselig skrekk, er lege nødvendig.