For å lære hvordan man skal håndtere med latskap, må den først lære å gjenkjenne skilles fra sykdom og stress.
Hvis du ønsker å gi deg selv en pause for å jobbe på en dag, og resten ble forsinket mye lenger, hvis du får den imaginære sykdom, blir du irritert med eller uten ham, fikk ikke til å forstå hva som er så ønskelig, apati og melankoli bli din trofaste satellitter, så du kan trygt passere en dom om at du har flyttet inn i kategorien av lat.
Begynner å slåss med latskap trenger liten, i etapper, gradvis.
Først må du organisere arbeidsplassen. Fjern fra bordet alle unødvendige ting. Ordne alt på sin plass, men ikke i den første boksen. Vennligst vurdere det generelle utseendet på rommet. Kanskje noe bør fjernes i skapet, tørke støv, gjøre våt rengjøring. Ordren vil tillate deg å organisere arbeidet og ikke bli distrahert og deretter til ulike bøter.
Ta hensyn til deg selv. Kanskje det er på tide å tørke øynene, vask, kjole og spise frokost. Eller enda lunsj.
Vær oppmerksom på klokken. Etter alle forberedelsene tok mye kortere tid enn du trodde. Du kan få til å fungere. Så du trenger å riktig planlegge og beregne sin tid.
Det er bedre å lage en plan på papir. Først av alt, skrive ned de mest presserende og viktige saker, og deretter den sekundære og små. Nummerere hele listen i synkende rekkefølge av at det haster. Ved siden av hvert element, skriver den omtrentlige oppgavene. Hvis du ikke kan passe inn i din eksisterende klokke, sette noen punkter på dagen, slik at det ikke forbannet over oppfylt i henhold til arbeidsplanen.
Etter hvert gjennomføring av saken ikke glem å rose seg selv, og noen ganger hengi minutters hvile.
Hvis du allerede har jukset din latskap, er det nødvendig å prøve å ikke falle mer i sitt nettverk. For å gjøre dette, etter ferien begynner alltid med en varm-up, med noen små og hyggelig opplevelse. Hold deg til å sove selv i helgene. Rengjøring av det omkringliggende rommet er gjort på omfanget av forurensning, og ikke når hjørnene akkumulert spindelvev. Og ikke glem å planlegge neste dag.