Sahaja betyr "union", dvs. Sahaja Yoga betyr "født i unionen." Denne forening med det guddommelige kjærlighet, med sin altoverskyggende makt. Dette tilsvarer det faktum at Koranen er forbundet med tanken om Rukh, med pusten fra Den Hellige Ånd i Bibelen og Paramchaitanya (altoverskyggende makt) - i den indiske skrifter. Sahaja Yoga er presentert som kvintessensen av ulike religioner og åndelige ideer, lære den ekte åndelig erfaring (ikke tro eller resonnementer).
Det er kjent at den første omtale av begrepet dateres tilbake til det 15. århundre, til Kabir - indisk mystisk poet. Men hvis du hadde et dypdykk inn i den åndelige sfære, som fører til selvrealisering, har vært innhyllet i mystikk og praktisert av svært få, så Nirmala Srivastava, grunnleggeren av Sahaja Yoga, utviklet en unik metode tilgjengelig og passende for nesten enhver oppriktig søkende. Det tilbyr ikke blindt følger instruksjonene eller ta for gitt sin godkjenning. Det foreslås å bruke sitt grunnleggende arbeid som en hypotese om at hver mann kan se etter autentisitet.
På et tidspunkt i India og i Vesten Nirmala Srivastava kunne se et stort antall falske guruer, samler masse mennesker, bare for sin egen forherligelse. Det er hva som fikk henne til å søke en slik metode, som vil være tilgjengelig for alle. Søkeresultater var oppdagelsen av 5 mai 1970 Sahaja Yoga.
Den er basert på meditasjon. Personen dermed på ingen måte faller inn i en transe. Tvert imot, er det all min å være tilstede her og nå, se og oppriktige oppmerksomheten rettet mot seg selv, og han var full aksept av alle engasjert i en selvkorrigering. Hans tanker er ikke lenger rushing mellom fortid og fremtid, for å kjøre til en verden av fantasi og drømmer, rolig, og ved å oppnå plass tankeløshet, får en person muligheten til å være fullt og leve i nuet. Gradvis hele likevekt og sinnsro med absolutt forståelse av alt som skjer. Kontakt oss med din egen energi, subtile kropper og Kundalini stiger, tillate åndelig søkende vurdere sin tilstand ærlig og, om nødvendig, for å gjennomføre rensing av den subtile kroppen.
Kundalini i Sahaja Yoga - en refleksjon av den Hellige Ånd, Primal Shakti. Det Kundalini oppvåkning, som spiren til spirende av frø som går gjennom de seks chakraene og økende til sahasrara seeker fører til selvrealisering. Sahasrara - dette er kjent, den syvende chakra, den syvende sentrum full av åndelig realisering, kreativ fredsbygging, stjernen av profetene.
På denne måten av livet en person engasjert i Sahaja Yoga, utad umulig å skille fra den livsstilen til menneskene rundt. Åndelig praksis består av daglige meditasjoner tyngende (10-15 minutt) og en konstant bevissthet, og bringer i livet til en praktiserende slik harmoni, som gradvis utvider utover og føles som harmonien of the World.