Sjøvann er nær sammensetningen av humant blodplasma. Prosedyrer basert på bruk av naturlig eller kunstig (rekonstituert havsalt) sjøvann, er grunnlaget for thalassoterapi. Dusjer, svømmebasseng, boblebad, inhalasjon kan ha en oppkvikkende effekt på ulike sykdommer. Tonic effekt av sjø bading avhenger av vanntemperaturen.
Sjøluften er mettet med sølvioner, og er i stand til å bekjempe infeksjoner bedre enn konvensjonelle antibiotika. Viden kjent for sin positive virkning på skjoldbruskkjertelen, blir testet i de vanlige betingelser for jodmangel.
Psammotherapy - behandling av hav sand. Ble mye brukt i antikkens Hellas. Sovjet balneologi også aktivt oppmuntret til å gå på varm sand, kombinere denne turen med å gå på leggen i vannet. Slike bad kontrast er gunstig for staten av de store fartøyene i kroppen, bidra til å forbedre den generelle tilstanden og hjelpe i sykdommer i muskel-skjelettsystemet.
Alge - bruk av havet alger i de senere årene har blitt stadig mer populært på grunn av nye teknologier for deres behandling. Alger bruke som tilsetningsstoffer i kosmetikk. Tilbring wraps og programmer med ulike typer alger. Deres gunstig effekt i forbindelse med anti-oksiderende egenskaper. Disse marine planter er i stand til å forsinke aldringsprosessen, har anti-stivnet effekt, bidra til å oppdatere og forynge huden. Alger som kremer oppløst i sjøvann, og dermed lar mottak av forskjellige algebadetemperatur.
Diett basert på riktig valgt sjømat, effektiv i behandling av fedme. Unike mikronæringsstoffer betydelig berike menneskekroppen og gi vitalitet.