Veldig nyttig øvelse, øvelser spesielt med vekter. Men, selvfølgelig, bør nærme seg saken strengt individ, med fokus på helse og generelle utviklingsnivå til hver enkelt. Og følger prinsippet: de gradvis oppbygging last.
Det bør også huske at testosteron blir produsert på den mest naturlige og morsom måte - med sex. Så prøv å unngå lange pauser mellom seksuelle handlinger. Regelmessig, målt intime liv - et flott verktøy for å opprettholde testosteron på riktig nivå.
Noen ganger reduksjon av testosteron beskriver grunnleggende tretthet, spesielt hvis det har vært forbundet med alvorlige, svekkende sykdom. I slike tilfeller, etter utvinning og rekreasjon, innholdet av hormonet, vanligvis spretter ganske raskt tilbake.
I noen tilfeller der av en eller annen grunn er det nødvendig at testosteronnivået steg svært raskt og betydelig, er det mulig (sikkert etter samråd med lege) til å ta anabole steroider. Mest effektivt det fungerer som en injeksjon. Vi understreker nok en gang: denne metoden kan bare brukes som et unntak, fordi det er fylt med svært alvorlige bivirkninger. De kroppsbyggere som brukte det uten noen restriksjoner, ofte betale for hjelpemuskler ødelagte helse.
Uansett var på grunn av en nedgang i testosteronnivået, bedre å kontakte en lege-endokrinolog og eventuelt pass en omfattende undersøkelse. Siden, avhengig av årsaken fallet, behandlingsmetoden kan være forskjellig.