Hvordan å gå ned i vekt ved hjelp av massasje

 Svetlana Selezneva, forfatter Justlady.      
Hvordan å gå ned i vekt ved hjelp av massasje
 Gå ned i vekt ved hjelp av massasje er veldig enkelt, enda viktigere, for å gjøre det regelmessig. Men ikke forvent at bare han vil hjelpe deg å takle overvekt. Når det kombineres med trening og kosthold massasje vil bidra til å sikre at konturen av kroppen har blitt klarere og passform.  

Det er kjent at retten massasje akselererer bevegelse av lymfe, og det bidrar til å kvitte seg med sin stagnasjon, reduserer hevelser, akselererer metabolske prosesser i kroppen, fremmer bedre blod oksygenmetning, som er involvert i fettforbrenningen. Så hvis du er alvorlig bekymret for å gå ned i vekt, og miste vekt på riktig måte og vakkert, ingen saggy hud og hevelse, så sørg for å besøke et massasjeterapeut.

Bare husk at massasje - ikke en magisk kule eller universalmiddel, men en av de ytterligere tiltak i kampen for helse og skjønnhet.

Den mest effektive for å oppnå den estetiske virkning er en manuell massasje av problemområder. Det må utføres kraftig i dypt som påvirker huden. Dette bør ikke være en hyggelig stryke og klappe, som bidrar til å slappe av. Massasje, som virkelig kan bidra til å stramme og kontur "for å spre blodet", en smertefull og ubehagelig, og kan forbli etter blåmerker. Mens den er i gang, bør du føle varmen og brenning.

Massasjeapparat har samme effekt, men har en mer dyptgripende innvirkning. Men mister det manuelt, fordi maskiner, i motsetning til den menneskelige hånd ikke har en slik følsomhet.

Kan massere som blir stadig mer populært er en kombinasjon av maskinvare og hånd massasje. Dette minner slags prosedyre som gjør mye som et barn under en kald. Banken med hjelp av den tente veken skaper et vakuum som trekker huden, prisasyvayas til den. På grunn av det faktum at før behandlingen, kroppen rikelig smurt med krem, glir bank lett over hudens overflate, og dette oppnås ved hjelp av en dyptgripende virkning på kroppsfett og muskel.

Det er nødvendig å kombinere det estetiske og anti-cellulitt massasje med tonic, slik at du kan oppnå best effekt for helse og utseende.

Tags: massasje, hjelp, figur, vekttap, effekten av