Hvordan sette opp en arbeidsgruppe humør

 Elena Nikolavna, forfatter Justlady.      
Hvordan sette opp en arbeidsgruppe humør
 Etter ferien, eller vanlige fridager er ikke så lett å ta deg sammen og fortsette å jobbe i angitt tidligere tempo. Hindre prosessen kan ikke bare hyggelige minner fra tidligere ferier, men også alvorlige personlige problemer, kronisk tretthet, en stor mengde oppgaver, etc.
 Kanskje du har nettopp kommet tilbake fra ferie, men føler helt ødelagt. De første timene på jobben er ikke tilstrekkelig i det hele tatt når etterslep av saker. Til å begynne begynne å organisere det videre arbeidet: Demonter post, lage en plan for dagen, uke, måned. Selv oppgavelisten, dividere med relevans. Arbeide gjennom utskiftbare elementer og sørg for å markere at det allerede er gjennomført.

Inspisere din arbeidsplass. Rot på skrivebordet kan enkelt rokke. Bringe dokumentene i orden og fjerne smuss. Disse mappene som du ikke har rørt for, si, en måned, pripryachte i tabellen - er lite sannsynlig at du vil trenge det snart. Holde orden på rekkefølgen på skrivebordet og i datamaskinen. Organisere arbeidet ditt område, slik at du enkelt kan finne de nødvendige papirer uten å senke dem under lag av andre dokumenter.

Hvis du tar deg selv tenker at selv en time ser gjennom skjermen, gjør deg selv en 10-minutters pause. Bruk denne tiden til å skjenke deg en kaffe eller vann, gjør øvelser for øynene. Stå med arbeidsplassen distrahert av noe annet. Så går du tilbake til virksomheten med fornyet styrke. Under lunsjpause, prøv å forlate kontoret. Gå til nærmeste kaffebar eller parkere for å spise lunsj uten å tenke på har ennå ikke fullført tilfeller.

Hvis du bor i nærheten til å jobbe i morgen for å komme til kontoret til fots. Det styrker, gir styrke, beskytter form og "airs" head. Husk å endre din rute slik at du ikke har mange år igjen på samme måte, som i seg selv er lik den rutinen. Prøv å variere morgen, for eksempel, før starten av arbeidsdagen frokost i din favoritt kafé. Ankommer på jobb, mentalt justere deg selv for suksess og starte virksomheten.

Tags: Arbeid, arbeid, gnage