For å finne det du trenger, er det nødvendig å prøve forskjellige klasser. For mange, en flukt fra hverdagen og veien for fysisk oppladning blir en sykkel. Hvis du elsker kunstløp, prøve og valser. Sett deg et mål - å lære minst et par "chips": Riding bakover, "åtte", etc. Hvis du for slike studier er for aktiv, prøv yoga. Denne praksisen er tilgjengelig for nesten alle, dessuten kan det interessere deg hans filosofi, som kom fra Østen.
Hvis du ikke er tiltrukket av "standard" trening, som for eksempel treningsstudio eller aerobic, prøve ekstremsport som strikkhopping eller fallskjermhopping. I sommer kan du gjøre seiling, windsurfing eller vannski. Du er garantert å få en ny opplevelse, hvis du lære å ri. Dette er ikke budsjettet hobby, men ridning 2-3 ganger i måneden du har råd og gjennomsnittlig lønn.
Nå flere og flere oppdager seg i dansen. Dette er en fin måte å kombinere forretninger med fornøyelse. Kroppen din er i god form, og du selv vil være i stand til å kreativt realisert. Som best beskriver deg i temperament dans: lidenskapelig tango, moro lindy-hop, salsa .. Paret sprek dans kan hjelpe deg å få nye venner, og muligens etablere privatliv. Hvis du ikke ønsker å danse i et par, prøve solo retning.
Lær å gjøre noe som lenge har drømt om. Hinder for realisering av begjær ofte blir unnskyldninger som "jeg var for sent å lære", "Jeg er for gammel" osv Kastet bort slike tanker. Ta pianotimer, tegning, skulpturer, italiensk. Prøve deg i den nye klassen. Den vanskeligste delen er alltid - start. Fysisk, fordi kroppen ikke er vant til de nye belastninger. Moralsk, fordi jeg ikke ønsker å føle seg "ignorant." Men det er viktig å overvinne dette stadiet. For å forstå hva som er riktig for deg eller annen hobby eller ikke, bruker regelen "det første resultatet." Uansett hva du begynte å se og gjøre en innsats til du kommer til synlig suksess, først da kan vi si med sikkerhet, "din" er en hobby eller ikke.