Under svangerskapet, er den kvinnelige kroppen opplever enorm belastning, og derfor ofte forverret kroniske sykdommer. Siden deres behandling under graviditet er problematisk, er det best å nærme øyeblikk av unnfangelsen, det mest sunne.
Begynne å besøke leger best med en gynekolog. Han vil gi retning for å ta nødvendige tester og fortelle deg hva legene trenger å besøke. I fravær av kroniske sykdommer hos kvinner er, minst, terapeuten, tannlege, audiograf, optiker. I fremtiden utvider listen avhengig av individuelle helseproblemer.
Kvinner som tenker på hvordan å forberede seg til fødselen av et barn, må du passere en komplett blodprosent, som viser tilstanden på kroppen. Det er like viktig å bli testet for carrier toksoplasmose, cytomegalovirus, underlivsinfeksjoner.
Like viktig er den mentale holdning og generelle fysiske tilstand. Derfor er det mange eksperter anbefaler å planlegge oppfatning etter en ferie. I løpet av denne tiden, klarer hun å ta en pause fra arbeidsproblemer og slappe av. Det er lurt å drikke et kurs av vitaminer, med fokus på folsyre. Sin mangel kan bidra til abort i de tidlige stadier.
Hvis kvinner har brukt p-piller, må du slutte å ta dem senest 6 måneder før planlagt befruktning. Spiral også fjernes på forhånd. I løpet av denne tiden, hormoner har tid til å sprette tilbake.
Planlegger å bli gravid - en langvarig prosess. Å ha tid til å fylle inn de manglende vitaminer, en del med avhengighet og rense kroppen fra virkningene av alkohol, usunn mat og drikke, det tar flere måneder. Disse reglene gjelder ikke bare for kvinner, er like viktig helsen til den fremtidige paven.