Det faktum at franske kvinner har en liten hemmelighet.
For det første er det nødvendig å respektere maten. Trenger du å spise forsiktig, sakte tygge mat, og sikkert for vakkert dekket bord. Hvert måltid er strukket med minst 20 minutter. I noen tilfelle kan ikke spise på farten og ta en matbit. French tror at fordi du viser sin negative holdning til mat, og hun deg "hevn" som forblir i kroppen som fett. Det må være den maten som du liker, og ikke en der færre kalorier. Men spise din favoritt mat er nødvendig i små mengder. Nyt hver bit av mat, hver slurk av drikken. Det er også ønskelig å planlegge menyen for uken, det begrenser deg i en liten mengde mat. På slutten av den uken du vil vise oppføringer og bestemme hvilke produkter har vært overflødig.
Dernest må du lære å respektere deres ønsker. Ja, den allestedsnærværende reklame enorme trening som en måte å kvitte seg med overflødig vekt. Men det er vanskelig, kjedelig og unaturlig. Fransk nesten aldri engasjert i aerobic og forme. Kjente franske skuespilleren innrømmet at de er engasjert i idrett eller etter fødsel eller før en slik hendelse hvor du må se veldig mye strammet (for eksempel før innspillingen av filmen). I stedet har de aldri bruke heisen, og alltid gå opp trappen. Men de mest favoritt gymnastikk franske kvinner - sex!
Det er alle de triksene som brukes av franskmennene for å holde seg slank. Prøv å følge deres eksempel, og du vil snart se resultatet: selv om du ikke umiddelbart gå ned i vekt mye, elsker deg for hvem du er, bare lære.