Ta en lomme kalender. Lukke det ene øyet, mens andre anser skriften. Gradvis Skyv kalendere fra øyet til tap av bildeskarphet. Fikse denne posisjonen, og måle avstanden fra øyet til kalenderen. Dele antall 100 på verdien oppnådd i centimeter. Dermed får du verdien av nærsynthet, uttrykt i dioptrier. Se på stjernehimmelen og avgjøre om det er nok klar natt kan du se lysene for å telle dem.
Ta testen for uavhengig verifisering av lagt ut på Internett. Angi avstanden fra skjermen, som du vil gjennomføre en undersøkelse og vise tabellen for en synsundersøkelse. Komme bort for en viss avstand og bestemme den siste linjen, som du kan lese. Gå tsvetotest. Hvis du er mer synlige bokstaver er på en rød bakgrunn, kan vi anta tilstedeværelsen av nærsynthet. Vurdere det faktum at den elektroniske synstest garanterer ikke nøyaktige resultater. Å velge egnede briller eller linser, ta kontakt med en profesjonell. Ellers vil de sterkere poeng provosere en ytterligere forverring av, og svakere - forårsake ubehag og belastning på øynene.
Oppsøk øyelege for nærmere undersøkelse, inkludert måling av intraokulært trykk, hornhinnetykkelse, studiet av fundus og visuelle feltet. Verifisering av synsskarphet er gjort med spesielle bord som bærer tegn og ulike symboler. Identifisere legen vil nærsynthet briller som vil gi den beste visjonen. Å eliminere feil og få et mer nøyaktig resultat, datamaskin diagnostikk passere nærsynthet. Denne metoden er basert på et bredere syn parametere, vil bidra til å avgjøre om forverringen ikke er assosiert med utvikling av noen øyesykdom.