Imidlertid er den daglige rutinen fullt mulig å underkue og selv lære hvordan du kan hente fra denne prosessen er noe hyggelig. Prøv å starte med utviklingen av altruisme. Tenk deg at alt du gjør for dine familiemedlemmer. De vil bli glad for å plutselig få omsorg uten unødvendige påminnelser hvitvaskede klær og originale retter til middag. Hvis du er bekymret for at over tid vil det gå hele vane og vil bli oppfattet som en gitt - ikke nøl med å minne deg på å takke for innenrikspolitikk.
Hvis latskap fortsatt er sterkere altruistiske impulser, prøv å være mer jordnær. Husk trenere og deres metoder og begynne å produsere på reflekser. Lag en liste over daglige gjøremål og pre-tildele deg selv en belønning for ytelsen til hver av dem. Bedre om det vil være en liten kjøp - en bok, en film, en søt smykker, morsom gadget, etc. Og budsjettet ble ikke skadet, satt en hard grense på prisene for slike gaver.
Noen vanlig jobb før eller senere blir en vane. Daglige oppgaver på sitt ordinære gjennomføring, er også ganske raskt bli oppfattet som noe selvinnlysende. Og du vil merke at hjemmet har blitt mye mer behagelig atmosfære i familien plutselig varmet, og du har en hyggelig og det var en naturlig følelse av stolthet i det.