Den moderne verden krever at vi stadig disiplin, konsentrasjon, rask beslutningsprosess, konstant spenning, strømforbruk og makt. De fleste mennesker, spesielt kvinner, vet hvordan å slappe av etter en hard dags arbeid. Det er nødvendig å ta et varmt bad, alle problemer og bekymringer sted fordampe.
Som det viser seg, er det ikke bare. Ifølge amerikanske forskere varmt bad hjelper også å takle ensomhet. Undersøkelsen, som involverte 400 mennesker i ulike aldersgrupper, viste at mennesker er utsatt for ensomhet ubevisst foretrekker varm dusj og badekar. Vi konkluderer med at den følbare varme er i stand til å kompensere for mangelen av levende varme og kommunikasjon. Varmt vann slapper musklene og reduserer belastningen på beina, men også i stand til litt tid å erstatte den varme hjertet. Jo sterkere følelse av ensomhet, oftere og lengre en person tar et bad. Forklaringen er alt som å være i et varmt bad er lik å finne en baby i mors liv, hvor det er også funnet i vannmiljøet. Genetisk minne av kroppen gir signal om at alt er i orden, er en følelse av trygghet og fred.
Hvis du er også hyppig de triste tanker som du er alene og ikke ville, eller bare ønsker å synes synd på seg selv og for tid til å være alene, da et varmt bad - det er en flott mulighet til å slappe av. Lag din bad koselig lille verden. Skriver i badevannet, behagelig kroppstemperatur, tilsett vann, havsalt, tinkturer medisinske eller beroligende urter (lavendel, motherwort, kamille), boblebad, stearinlys overalt arrangere og / eller oljebrenner. Alt dette vil gi deg en følelse av fred, fred, varme og trygghet. Slapp av i en varm og hyggelig atmosfære, vil du innse at ting ikke er så ille som det virket i utgangspunktet.