I kategorien Kvinners helse: hvordan å behandle forstoppelse, forstoppelse behandling folk rettsmidler
Hva er hemmeligheten bak denne økte oppmerksomheten tildiett Larisa Dolina? Svaret er innlysende: Larissa offentlig person, og det var vanskelig ikke å legge merke til hvordan hun forvandlet og penere, å miste vekt. Se hvordan det ser bra ut:
Inspirert av resultatet av stjernene, mange kvinner velger å følge etter, og snart på Internett, en ny mega populærDiett Larisa Dolina. Kvinnemagasin forteller om kosthold JustLady.ru stjerner og hvordan du kan gå ned i vekt, ser denne metoden medisin.
Varigheten av dietten - 7 dager. Etter denne perioden, for en uke, kan du gå tilbake til et normalt kosthold. Men det skal begrense seg til bruk av søte, fettstoffer, krydret og stivelsesholdige matvarer, er det nødvendig å konsolidere resultatene. Kanskje denne uken til og med legge på seg opp til 1 kg, men ikke bekymre deg, det skjer i de fleste å prøve
diett Larisa Dolina. Etter syv dager med "fikse" det er nødvendig å relansere kosthold og dermed til alternativ diett "forankring" uken før, så lenge verken stille inn ønsket vekt. Også oppmerksom på at du må forholde seg strengt til dietten menyen, og produktene er ikke erstattes!
Diett Larisa Dolina
• 1 dag - 400 g bakte poteter uten salt og 500 g av 1 prosent av yoghurt;
• Dag 2 - 400 g fettfri yoghurt og 500 g av 1 prosent av yoghurt;
• Dag 3-400 g av noe frukt (unntatt bananer og druer) og 500 g av en 1 prosent melk;
• Dag 4-400 g kokt kyllingbryst uten salt og 500 g av 1 prosent av yoghurt;
• Dag 5-400 g frukt og 500 g av en prosent melk;
• Dag 6 - 1, 5 liter mineralvann uten gass;
• Dag 7-400 g frukt og 500 g av 1 prosent av yoghurt.
Vilkår diett:
• dele maten 6 er strengt teknikker 8, 10, 12, 14, 16, 18 timer;
• å gjennomføre utslipps dag diett;
• hver dag for å rense tarmen klyster;
• før hvert måltid for å drikke 50 g infusjon av johannesurt, kamille og calendula (1 pose per 200 ml kokende vann), infusjons brygget i morgen for hele dagen;
• I tillegg til de ovennevnte produktene kan være en dag å drikke mer enn 0, 5 liter kokt vann i morgen - en kopp svart kaffe uten sukker.
De som tør å gå ned i vekt på denne måten,må du ta kontakt med legen din på forhånd - en streng diett og har kontraindikasjoner. Det er hva de sier om helseportaler:
1. I denne dietten er ikke nok animalsk protein. På dagen må vi være 90 gram, og kroppen får her det bare på bestemte dager.
2. Det er verdt å betale oppmerksomhet til et slikt punkt som purgation klyster, fordi, for eksempel folk med sykdommer i tykktarmen kan ikke settes.
3. Pros
diett Larisa Dolina: Maten er delt inn i seks mottakelser, er takket være denne maten godt absorbert og raskt kommer en følelse av fylde, johannesurt - en utmerket antidepressant, og kamille Calendula godt påvirke mage-tarmkanalen.
La oss lese anmeldelser av kvinner til å prøve ut selv diett Larisa Dolina:
"Dietten er tung, men alle super, spesielt for mødre (postpartum), hun mistet 6 kg. Lykke til alle! ".
"Min venn satt på en diett Larisa Dolina. Hun var veldig hjelpsomme. Utseende har blitt mye bedre. Forresten, sier det er ikke så vanskelig å flytte den. Tross alt drukket ganske mye yoghurt, og etter at han har ikke så ivrig. "
"Gradert kefir diett dalen. Resultat - minus 3, 5 kg med sin fulle versjon, bortsett klyster (uten fysisk trening). For meg, en veldig god en: takket være denne dietten, var jeg i stand til å gå av overspising og innså at det å spise litt, kan jeg leve et fullverdig liv, og dette er veldig viktig ".
"Jeg vil ikke være i stand til å feste kefir diett Larisa Dolina: hun hadde en mager diett som bare tanken magen begynner å klage. Egentlig kan jeg ikke stå sult, men hva han blir sterkere, jo mer jeg begynte å føle seg syk. Jeg vet ikke hvorfor dette skjer. Kefir diett - det er ikke for meg ".
"Jeg satt på en diett Larisa Dolina to ganger og falt totalt 7 kg. De siste dagene i kosten blir vedlikeholdt kompleks. Ikke å spise hele eplet - skåret i skiver og legg på en liten bolle .. så .. den typen selvbedrag når han ville ha noe å spise - du kan drikke varmt vann eller grønn te kan også, tror jeg ikke vondt, selv før du spiser drikker en infusjon av urter - kamille , calendula, johannesurt .. Vekt holder, hurra! »
Være vakker og sunn, vakker kvinne!
Elena Matsuk
Kvinnemagasinet Justlady