Prøver å bruke så lite fet og krydret mat. Sjokolade og kaffe kan også føre til dannelsen av akne. Inkludere i kosten mer grønnsaker og frukt. De hjelper til å rense tarmen og mette kroppen med vitaminer. Å normalisere laktobasiller nødvendig fordøyelsen. Pass på å drikke fersk gjæret bakt melk eller yoghurt, hvis du begynte å få problemer med huden.
I kveld og i morgen tørk ansiktet lotion på medisinske urter. Bidra til å rense porene og redusere betennelse apotek kamille, ringblomst, salvie, johannesurt, celandine, Linden blomster. Hvis du har fet hud, 2 ss hakkede urter eller blomster helle 100 gram vodka eller fortynnet alkohol og la stå i to uker på et mørkt sted.
Når tørr og normal hud farger hell kokende vann og la stå i 5-6 timer i en termos eller 40 minutter i et vannbad. En del av denne infusjonen kan være frosset og tørk ansiktet med isbiter i morgen i stedet for vasking.
God ren porene dampbad med urter. Brew blomster med kokende vann i en liten kasserolle og la emaljert brygg. Deretter infusjon forvarme og dampe ansiktet over potten, dekket med et stort håndkle. Når rosacea (utvidelse av blodkar i ansiktet), denne prosedyren ikke kan gjennomføres.
Rense og helbrede huden maske av bringebær, jordbær, ville jordbær, solbær. Knus noen bær og legg en teskje av fersk fløte eller rømme. Påfør på ansiktet i 20-25 minutter, og skyll med kaldt vann.
Om vinteren kan du bruke masker for tørre urter. Male dem i en kaffekvern og brygge kokende vann slik at en tykk pasta. Legg en teskje olje løsning av vitamin E og gjelder til ansikt.
Mix revet på et fint rivjern eple og gulrot, en teskje honning og fløte. Denne masken renser huden og nærer den med vitaminer.
Smør akne tea tree olje - det perfekt fjerner betennelse og helbreder arr igjen av akne. Tranebærjuice har samme terapeutisk effekt.
I alvorlige tilfeller kan dette hjelpe lotion: 50 ml av bor og salicyl alkohol, 7 g renset pulver streptotsida og svovel, 30 ml av kamfer og alkohol mix tørke kveld problemområder.