Hvordan flykte fra konflikten

Maria Fokin, forfatter Justlady.
Hvordan flykte fra konflikten
En hyppig rsak til konflikt - en mismatch, eller unnlatelse av interessene til n eller flere av de involverte partene. Under konflikten, blodet flyter kt mengde adrenalin, som blokkerer en objektiv oppfatning av situasjonen. Derfor ut av konflikten kan ikke kobles med logiske argumenter og standard metoder for kommunikasjon.
Ikke svare p aggresjon med aggresjon. For det frste, kanskje motstanderen venter du p dette (snakker om den skalte energi vampyrisme). Sekund, er du ikke i stand til kontrollere situasjonen, hvis bukke til impuls.

I stedet vente til personen er helt favoriserer og blse ut damp. Lytte til hans forslag for lse problemet. Konsentrere sin oppmerksomhet p personlige flelser og syn, og p muligheter for kompromiss.

Distrahere samtalepartner. Stille et sprsml som ikke er relatert til lse problemer, men viktig for ham. Kan rett og slett lage en kompliment. Mens partner vil vre p et tap, finne du ut hva du skal gjre videre.

Vr forsiktig i ordlyden. Partner og s konfigurert til hre negative i noen av setningen din, s fraser som "Ro deg ned, ikke vre hysterisk" skal tolkes entydig.

Vre sympatisk og oppriktig. Ikke n, men senere partner vil sette pris p din vilje til hjelpe, og han vil be om tilgivelse. Innrm dine feil, hvis vi lar dem. G til innrmmelser og tilby gunstige forhold til motstanderen.

Holde ro og tillit. Det minste tegn p svakhet forrsake motstanderen angripe deg, "off" for alle dine (eller din egen) bommer. Tenk deg at mellom deg og motstanderen str usynlig vegg gjennom som ikke bryte noen negativ reaksjon. Du er for det frste kunne kontrollere situasjonen, og dernest opprettholde intern balanse og unng undvendige problemer.

Forbli helt rolig du er usannsynlig lykkes. Derfor, etter at opplsningen av konflikten slappe av p noen mte. Du kan g ut og bare g noen f minutter. Dersom konflikten var alvorlig, alene i rommet, ta en pute (dress og noe elastisk som en boksesekk), tenk at personen partneren din, traff et par ganger. Metoden er ikke veldig etisk, men effektiv, fordi det tillater deg bli kvitt oppdemmet adrenalin i blodet.

Tags:konflikt, fred, aggresjon, partner, argumentet ordlyden motstander