For ikke å glemme hva du har oppnådd, holde en journal. Brenne ham hans tanker, ønsker og viktige hendelser. Etter å ha lest litt tid om hvordan du ønsker å møte noen som vil elske med hele mitt hjerte, vil du være mer pris på noen som er nå nær deg.
For å nyte livet, er det viktig å lære å leve her og nå. Hvis du bor på autopilot, som i en drøm, livet passerer deg. Hvorfor skal leve i fortiden eller i fremtiden når den nåværende er ditt vesen? Utvikle en bevisst eksistens hjelper yoga, meditasjon. I tillegg stadig utvikle og lære noe. Under trening vil du føle seg altfor dårlig for livet, med fokus på hva du gjør.
Hvis du er stadig spekulere hva som bør være ditt liv, vil det forgifte din i dag. Ta det som en gitt, og hvis du ønsker å endre noe, ikke klage og klage, og ta ting i egne hender og handling. Ikke forvent for mye fra folket til å bli skuffet på. Ingen du ikke burde. Du også, en fri mann. Ikke ta deg selv så selvkritisk.
Ta glede i de daglige små gleder. Dette kan være for eksempel å gå på kino, tur, frisk rom favoritt magasin eller en ny bok, en kopp te eller en kort tur.
Bli kvitt dårlige vaner. Røyking gjør deg avhengig og ikke fullt ut fokusere på andre ting. Alkohol er en sterk depressant som senker selvtilliten, dreper viljen og kan ikke nyte livet til fulle.
Prøv å finne en avtale som. Lytt til deg selv. Hvis du gjør det du liker, til sjansene føle seg lykkelig og tilfreds liv er sikker på å øke.