Hud
Vinterkulden ikke skåne huden: Trøtt, kald, værbitt. Og våren til utseendet på sine krav: hvordan kan du råd til å se rotete på denne tiden av året, noe som tradisjonelt er forbundet med skjønnhet og ungdom? Det må returnere skjønnheten på alle måter. Hva? Men slikt.
1. Peeling
Kalde og iskalde vinder forlatt oss farvel på huden av døde celler, rødhet, peeling kinnene, sprukne lepper. Kamp, bør den starte med en peeling. Du kan kjøpe myk kosmetisk kratt og døde hudceller de møter flere ganger i uken. Og du kan gå til salongen for spesielle prosedyrer, for eksempel ultralyd eller syre skreller.
2. Beskyttelse
Ikke la deg lure vårsola, som begynner forsiktig smilende ut av det blå i februar: tidlig på våren hud trenger fortsatt beskyttelse. Spesielt siden de første dagene av mars sjelden medgir februar i de lave temperaturene. Og det bør ikke være gjemt ute av syne fet nærende krem som beskytter huden din hele vinteren.
3. Care
Tørr og sensitiv hud våren trenger spesiell oppmerksomhet. Svekket av vinterkulda, kan det begynne å flasse av, irritert, rødme. Hjelp tørke avkok av kamille eller lime blomstre, vask med vann og melk (andel 1/1). Velge kosmetikk som bidrar til å bevare fuktigheten i huden. Som en del av en slik aminosyre midler søkt, glyserol, hyaluronsyre.
4. The Shining
Lysende innenfra og utstråle helsehjelp maskere huden. Ikke rush å pålegge kinn ringer agurker - i grønnsaker og frukt, som ble holdt i hele vinter, forble knapt verdifulle stoffer, og fra fabrikk kosmetikk hjemmelaget maske annerledes bortsett fra at cheapness og bekvemmelighet. Våren - er ikke tiden for å være pysete Merchandise Store. Velg vitamin næringsrike masker er spesielt nyttige hjelp av vitamin C.
Hår
Beskytt håret vinter brakt mye trøbbel. Men med avgang av vinterDepartementet vil ikke bli senket: årstidene for krøller - en ekte stress.
1. Endre sjampo
Med endringen av årstider vil måtte endres og penger. Fett hår våren er bedre å vaske med sjampo for normalt hår - det vil bidra til å unngå overdreven avfetting av hodebunnen. For tørt hår, derimot, plukke opp næringsstoffer, kremer - nå er det mer nødvendig enn noen gang.
2. Straw Down
Hvis ditt tørt hår begynte å ligne et gresstrå visnet, starter aktivt bruker masker. Eggeplomme med cognac og honning eller et avkok av svart brød - det er absolutt en klassiker av sjangeren, men også fra kosmetikk butikken skal ikke nekte. For tørt hår maske anbefales å bruke minst to ganger i uken, med normal eller fett - ikke mer enn en gang i uken.
3. De flisete tupper
Oppdatere håret etter vinteren er nødvendig. Hast forkorte kuttet et par centimeter - så du blir kvitt den mest tørre og flisete tupper. Spesielt effektiv termostrizhka. Spesiell teknologi beskytter håret mot ytterligere delen som, i den lunefulle våren er nødvendig.
Body
Om vinteren er det veldig vanskelig å motstå varme solid middag, fristende kaker og stekt biff. Betale ankomsten av våren: små antrekk, men på balansen er det bedre ikke å se på.
1. Vitaminer
Til tross for ønsket om å gå ned i vekt raskt, gå på en diett umiddelbart etter den kalde vinteren ikke er anbefalt. Det er bedre å starte kampen mot fedme ved å styrke kroppen - slik at du og det vil være mye lettere å bli kvitt ekstra pounds. Mineral- og vitaminkomplekser - en vinn-vinn-situasjon.
2. Fitness
Å begynne å bli kvitt pounds bør skje gradvis. For å komme i gang, er å bruke 3-4 dager i uken for turer til treningsstudioet eller bassenget. Forresten, spring-rensing hjelper også brenne kalorier, men det er en anledning til å nærme seg det med stor forsiktighet.
3. Andre verktøy
Ikke glem om massasje, kontrast dusj og ernæring - alt dette vil hjelpe deg raskt komme til skjemaet. Ta vare på rensing av kroppen: havregryn, eplemos, ris, te rensing all hjelp vil "våkne opp" kroppen og sett den på våren mote.
Frank Håp