Oppskrifter av ingefær te for vekttap
Vedic oppskrift
3 ss hakket ingefær trenger 1,3 liter vann, et par spiseskjeer honning, et snev av svart pepper 4 ss oransje eller sitronsaft og 2 ss mynteblader.
Kok vann og kaste den i ingefær, tilsett honning. Etter 25 minutter, fjern fra varmen, avkjøl til kroppstemperatur, belastning. Deretter legger pepper og sitrus juice. Drikke te varm.
Enkel oppskrift
Satt i en termos strimlet ingefær og hell kokende vann.
Oppskrift for raskt vekttap
Ta 4 cm. Ingefær og 2 fedd hvitløk. Hell 2 liter. kokende vann og la stå i 25 minutter, deretter press.
Oppskrift med Lemon
2 ss revet ingefær, 50 ml. sitronsaft, honning etter smak helle kokende vann i kapasitet liter. Insister 01:00.
Oppskrift med grønn te
I grønn te, tilsett en klype hakket ingefær. Brygge med kokende vann.
Oppskrift med mynte
10-20g. hakket ingefær helle et glass rent vann, kok opp over svak varme. Tillat å koke i 15 minutter. Tilsett mynte, sitron og honning etter smak.
Oppskrift med rips
Bland vanlig grønn te, korint blader og litt ingefær. Brygge med kokende vann.
Hvordan å drikke ingefær te
• Hvis du ønsker å redusere appetitten, drikke et glass ingefær te før måltider. Under enhver diett kan du drikke ingefær te uavhengig av måltidet.
• Ikke bry deg om etter å ta ingefær te du kaste i litt varme. Kroppen trenger tid til å venne seg til denne drinken.
• Det er ikke anbefalt å drikke en dag for mer enn to liter ingefær te.
• Alltid fersk filtrert ingefær te, ellers vil det bli for mettet.
• Siden ingefær te har en oppkvikkende effekt og øker energi, er det ikke anbefalt å drikke senere på dagen og rett før sengetid.
Spise ingefær-te, og du vil ikke bare alltid være i god form, men også kan løse mange helseproblemer. Nyt te!