Årsaker til magesmerter under menstruasjon
Årsakene til smerter i nedre del av magen under menstruasjon kan være forskjellig. Her er de viktigste:
- Unormal struktur eller arrangement av livmoren;
- slimhinnene smittsomme sykdommer;
- Intrauterin prevensjon;
- Tretthet eller stress;
- Redusert smerteterskel.
Unormal struktur eller arrangement av livmoren
Under menstruasjon livmor kontrakter for å skille ut den delaminert endometrium. Dette kan føre til sterke smerter. Som oftest er dette på grunn av den anatomisk uriktig struktur eller arrangement av livmoren. Dessuten er dette fenomenet som kalles primære algomenorrhea.
Legene tror at å drikke store mengder kaffe, koffein-holdig brus eller energi, samt røyking og alkohol bidrar til svært sterke smerter under menstruasjonen.
Behandling i denne situasjonen kan oppstå via balansert, integrert medisin, og streng overholdelse av arbeid og hvile. Sørg for å oppsøke gynekolog for råd og ikke drukne ut smertestillende piller.
Dietten skal inneholde frukt, sjømat, fisk og eliminere fet mat, redusere forbruket av søtsaker. Grønn te er en god måte å fjerne skadelige stoffer fra kroppen. I tillegg er det vel toner og roer nervene.
Betennelse i slimhinnen i livmoren
Forårsaker betennelse i livmorslimhinnen kan tjene en rekke smittsomme sykdommer, cyste erosjon. Derfor er første skritt å oppsøke lege og bestått alle nødvendige tester. Dessuten kan smerter under menstruasjon være ledsaget av hodepine, kvalme, vekttap og slim. Det er, sammen med menstruasjonsvæske kan være et hvitt slim. I dette tilfellet, bør du umiddelbart gå til sykehuset fordi betennelsen kan være allerede i den siste fasen, og det vil være vanskelig å kurere.
I dette tilfellet, er smerte under menstruasjon et symptom på en mer alvorlig sykdom. Behandling skal oppnevne en gynekolog, og selv i denne situasjonen, er det bedre ikke å søke.
Intrauterin prevensjon
Intrauterin prevensjon er best å bruke kvinner eller jenter som ikke ønsker å få barn, som allerede er født, siden denne typen prevensjon er en av de radikale. Det kan føre til infertilitet.
Hvis spiralen er satt inn i en kvinne begynner å gjøre vondt i magen eller magen, ta kontakt med gynekolog for å prevensjons har blitt fjernet fra livmoren. Det er fortsatt vondt når umiddelbart etter levering hos kvinner blir seksuelt aktiv, og hun tyr til intrauterin prevensjon. I denne perioden har den kvinnelige kroppen ennå å gjenopprette. Dette fører til mer alvorlige sykdommer, betennelser, tumordannelse og infertilitet.
Selvfølgelig, moderne kvinner og jenter er mye mer utdannet om prevensjon. Men noen ganger hender det at stoffet rett og slett ikke passer kroppen, og deretter starte en rekke negative effekter: sykdomsfølelse, forverring av søvn, lav stemning. Du må lytte til kroppen din og alltid kontrolleres av en gynekolog minst en gang i året.
Tretthet eller stress
Den månedlige menstruasjonsblødning regime kan krenkes, og ledsaget av smerte, hvis en kvinne blir utsatt for hyppig tretthet og stress. Det er derfor nødvendig å være i stand til å slappe av og ikke ta på seg for stor arbeidsbelastning. Forutsatt at stress er konstant og folk rettsmidler ikke bli kvitt det, må du se en spesialist som vil foreskrive medisiner og pasienten som er under observasjon.
Men stress kan overvinnes av deg selv, det er behov for å sette av avslappende behandlinger tid og penger. I dag er det mange forskjellige massasjesalonger og SPA-salonger, hvor fagfolk skaper en atmosfære av komfort og fred.
Drikker kaffe og ulike energidrikker også bidra til stress og overarbeid. Dette i sin tur fører til smertefull menstruasjon. Det er best å hjelpe slappe av varm melk og grønn te eller infusjoner av mynte og sitronmelisse.
Redusert smerteterskel
I den moderne verden er i økende grad føre til smertefull menstruasjon er senket smerteterskel jenter. Ofte årsaken er dårlig økologi, feil modus av dagen og mangel på regelmessige måltider. I slike tilfeller anbefales det å være mer i friluft.
Det er ønskelig å forlate strenge dietter og ta vare på den velbalansert ernæring.
Dessuten kan fysisk aktivitet hjelpe. Den beste tingen å gjøre vannaerobic eller bare gå til bassenget. Det viktigste - ikke overarbeid og utmattelse brakt til kroppen.
I alle fall bør du ikke snu det blinde øye på den nye smerter under menstruasjonen. Det er best å søke profesjonell hjelp - en kvalifisert gynekolog.