Hvordan å stoppe sjalu

 Ganske ofte mistillit til hans kone er ikke på grunn av upassende oppførsel, og skjult frykter kvinner. Krangel og misforståelser provoserte ikke etter noe har skjedd, og selv før det. Sjalusi og beskyldninger om manglende omsorg og oppmerksomhet er ofte på grunn av det faktum at du ikke ses hen til deres halvdel, og antyder muligheten for svik. Som du vet, er angrepet det beste forsvar. Naturligvis er du ikke gjør det spesielt: så gjør ditt sinn. Kvitte seg med denne situasjonen er bare mulig etter at du er fullt klar over alle sine ønsker.

En annen grunn for fremveksten av sjalusi kan være en mangel på tillit. Når du ikke føler deg helt attraktiv, du begynner å dukke opp ideen om at mennesket kan finne deg selv noen bedre. I dette tilfellet, bør du bli kvitt sine komplekser og øke selvtilliten. Når du forstår at din rundt kvinnelig ingen bedre enn deg, eller kanskje noe enda taper, er årsaken til sjalusi rett og slett ikke der.

Hvis alle måter allerede prøvd, og til å takle den konstante følelsen av angst fungerer ikke, snakk med partneren din. Fortelle ham om alle deres frykt og mistenksomhet. Ikke tving det, og på ingen skylden. Tvert imot, han må føle at du er i behov av hans omsorg og oppmerksomhet. Imidlertid bør samtaler om dette temaet ikke skje for ofte.

Husk hva som skjer når du bestemmer deg for å gå på en diett. Alle dine tanker er konsentrert utelukkende på mat. Det samme skjer med sjalusi. Jo mer du legger merke til det, jo større blir årsakene til sin forekomst. Prøv å flykte fra ubehagelige tanker. Dette vil hjelpe deg en flott sport, dans klasse eller en annen hobby. Den sjeldnere vil du tenke på hva du kan endre, jo lettere vil det bli kvitt sjalusi.