Fravær av følelser av kjærlighet fører til brudd på hjertet - sakker blodsirkulasjon, økt blodtrykk.
Ensom mann mister søvn - hans depresjon øker, det føles alltid trøtt, mislykkede forsøk på å bekjempe tretthet. Han våkner ofte opp om natten, kan ikke sove i lang tid, kroppen hans er ikke å få den nødvendige fysiske og mentale utvinning.
Forskere har vist at langsiktig og regelmessig stress er en av årsakene til kreft.
Som regel single mennesker som søker trøst i de tilgjengelige kilder til glede og ro - alkohol, narkotika, overspising. Noen av de dårlige vaner kan utvikle seg til en alvorlig problem som reduserer livskvaliteten og reduserer dens varighet. Ensomhet er farlig i alle aldre - mannen er et sosialt å være betydelig, og mangel på regelmessig kommunikasjon fører til nedbrytning av personlighet og for tidlig død.
For å avhjelpe situasjonen er ikke lett - ensomhet "vanedannende", og det synes at det er best å være alene. Arbeid på sine følelser og følelser har lenge - begynne i det små. Hvis bilde surly kyniker du finner mest attraktive og praktisk maske, og deretter endre det til en oppriktig vennlighet og goodwill. Bare lære å se det gode i mennesker og smile oftere.
Virtuell kommunikasjon er ikke i stand til å erstatte en livlig dialog - en person trenger å se en ekte gjenspeiling av sine handlinger. Bruke enhver anledning til å møte med virtuelle samtalepartnere, initiativ til felles turer, invitere folk til å besøke. Seirer hans skyhet og frykt for kommunikasjon - du får mye glede fra nye bekjentskaper, føler deres relevans og betydning.