Ikke glem at uttrykket påvirker dens skjønnhet, utseende eller fravær av rynker på huden. Et utvalg av masker, kremer, lotion, massasjebehandlinger for å bekjempe tegn på aldring. Morgen øvelser for ansikt - forebygging, som har en positiv effekt på den generelle tilstanden til huden.
Et sett med øvelser
Å styrke øyelokkene, kan du prøve følgende øvelse. På inhalerer, løfter øyenbrynene opp. Fikse denne posisjonen, telle til 5. På utpust, senke dem. Gjenta øvelsen 3-5 ganger.
Tommelen skyve munnvikene, og indeksen stilling ved tinningene. Prøv å ikke strekke huden. Gjør leppene myke bevegelser, trekke dem, som om ytre lydene av "y" - "o" i sving.
Skriv inn munnen luft. Flytte den fra side til side: opp, ned, venstre, høyre.
Løft haken opp, kaster hodet tilbake litt. Prøv å holde ut hans underleppen til tuppen av nesen. Selvfølgelig, vil du ikke være i stand til å gjøre, men du blir kvitt det mulig utseendet på en dobbel hake.
Dial luften i munnen. Veldig slipper den, være forsiktig med å dekomprimere på de samme leppene.
Pust dypt inn gjennom nesen. Hold pusten i 3-5 sekunder. Du vil føle spenningen av interne musklene i ansiktet. Lukket leppene, ikke exhaling luft, blåse kinnene. Lag en skarp puster gjennom munnen. Gjenta denne øvelsen 3-5 ganger.
Dette settet med øvelser vil hjelpe deg å styrke din ansiktsmusklene og unngå utseendet av rynker i ansiktet. Utfør denne prosedyren hver morgen. Ha en fin dag!