1. Slimming.
Disse menneskene kom til hallen for å kvitte seg med "overvekt". Reflektert i speilet liker ikke dietter ikke hjelper, og plastisk kirurgi - altfor radikal og dyre tiltak. Vanligvis gjør en slik "idrettsutøvere" ikke liker hennes figur, bare ett element. Dette kan være en ikke-flat mage eller for brede hofter. Derav skyhet, starter du på jakt etter årsaken til fraværet, som han kunne finne, og deretter slutte å trene. For å unngå dette, kan du velge en tid da hallen er nesten ingen mennesker. Velg individuelle klasser, kjøpe umiddelbart halvårlig eller årlig abonnement (det vil gi et insentiv til å følge undervisningen og hjelpe vinne nøle med å bruke prisen på abonnementet). Gi tydelig vet treneren at du eier i figuren er ikke fornøyd, og motivasjonen til å plukke opp profesjonell opplæring.
2. Jeg trenger å gå til gym
Slike mennesker er ikke fullt ut representerer hva som venter dem på kondisjon, og gikk bare i selskap med en venn eller venninne. Resultatet - en venn sa at guff det distraherende, og publikum i salen, for å si det mildt, er ikke fornøyd. I dette tilfellet bør vi ikke hastverk med å avslutte med sysselsetting, og fokusere på hva som er virkelig liker. Dette kan være en hyggelig tretthet etter trening, eller atmosfæren. Prøv hvert kurs presenteres i klubben. Kan velge gruppetimer, for å finne et hyggelig selskap. Prøv dansekurs, trenings hvis du ikke er interessert.
3. Fans snakke
Disse "idrettsutøvere" gjøre nye bekjentskaper i hallen, som stimulerer dagligvarebutikk på trening. I dette tilfellet bør du umiddelbart velge riktig klubb, hvor fokus er på høyre og et interessant program for deg. For eksempel, en klubb av kampsport eller styrketrening. Kanskje du tiltrekke dans eller svømmebasseng. Et sted tog unge mennesker, men et sted - en elite publikum.
4. Hvem ønsker å være sunn og sterk
Som regel slike folk i klubbene går svært lite. Dette, eller folk som bare ønsker å holde deg i form, eller fysisk begrensede mennesker. Du må først finne riktig program med behandlende spesialist for å rådføre seg med profesjonelle trenere, spør om de ulike programmene på klubben lege. For eksempel, hvis du har felles problemer, ikke rush å komme opp på tredemølle eller å engasjere seg i kampsport.
Men aller viktigst - nyt leksjonene. Tross alt, vil det gi impulser til trening og vil bidra til å løse alle sine problemer og tvil om sin egen kropp.