Begrense i arbeidet med felles venner, hvis de ikke er for deg av spesiell betydning. Hvis dette er vanskelig å gjøre, så be dem om å ikke nevne om det tidligere i ditt nærvær. Dersom minner om ex-kjæreste ikke forlate deg, prøv å tenke bare av hans dårlige egenskaper. Du kan også gi ham et kallenavn negative tanker, som for eksempel "gnier" eller "taper". Snart ditt sinn denne mannen forskanset utelukkende på den negative siden. Så det vil være mye lettere å overleve hans fravær nær deg.
Begrens deg for første gang i å lese romaner, og for å se en romantisk film om kjærlighet. Ellers, hver gang du vil assosiere seg med heltinnene som bringer en rekke negative følelser. Gi deg selv og dine hobbyer mer tid. Skjem deg bort med nye ting og gå til skjønnhetssalongen. Husk de gamle hobbyer eller finne en ny. Ikke tillat deg selv å sitte og gråte de fire veggene. Hvis du synes det er vanskelig å takle sin depresjon ved deg selv, ta kontakt med en profesjonell psykolog.
Vel, det beste du kan gjøre - er å finne en ny kjærlighet. Som kjent, likt kurerer likt. Kanskje første gang vil være vanskelig å la inn i ditt hjerte en ny mann, men du kan bare flørte, gå på datoer, for å kommunisere med unge mennesker. Over tid vil alt bli avgjort, du vil se. Du vil fortsatt være glad for at du ikke jobbe med det tidligere. Du vil møte fantastisk, den beste mann!