Prøv å gjøre fysisk trening. Dette betyr ikke at du må gå til treningsstudio og pumpe muskler så lenge du ikke faller i utmattelse. Det er en mye mer levedyktig alternativ - svømming, magedans og yoga. Vann vil roe deg, å opprettholde god fysisk form. Magedans vil bringe ekte glede å hjelpe få tillit i seg selv, for å gjøre sine bevegelser mer sensuell, og kroppen - sexy. Yoga vil hjelpe deg å roe ned og lytte til dine følelser, for å miste livet. Magedans og yoga bør behandles hjemme, hvor ingen vil bry deg, ved hjelp av høykvalitets video tutorials av kjente lærere. Engasjere hver dag, og snart du føler at puste, og livet har blitt mye enklere.
Starte dating. Nye venner vil være i stand til å bringe nytt liv til dine følelser, lidenskaper og vaner. De vil spare deg fra de bitre minner fra fortiden, kan bidra til å endre livet ditt og gjøre det mye bedre. Ikke gjør deg selv snart etter å bryte opp forelsket i en annen mann. Ikke jag selv, selv om du gjentar at likt kurerer dunke men ikke bli stengt for nye opplevelser. Når kjærligheten kommer inn i livet ditt, vil du føle det.
Og aller viktigst: ikke klandre deg selv. Anta at forholdet ikke eksisterte, det er din feil. Du bør ikke torturere deg selv, for å gjenoppleve fortiden, tenke og mentalt korrigere feil. Bare godta dette bitter erfaring.