Stå med ryggen rett og rette skuldre. Ta målebånd og feste den til kroppen under brystet - det skal være koselig nok ikke å skjære i kroppen og ikke henge fritt. Pust ut og gjøre en måling.
Den andre indikatoren for å måle i samme posisjon, som har en bånd den eksponerte delen av bladene og tuppen av nippelen. Begge tallene rekord og finne forskjeller mellom dem - er dette nummeret du vil bli frastøtt ved å velge fullstendighet cup bh.
Undersøke standard dimensjonale gitteret og definere dets størrelse - den aksepterte merking AA til F, hvor hver bokstav svarer til det tall som representerer differansen mellom de to tiltak.
I tillegg til bokstavene på etiketten bra er vanligvis fortsatt til stede doble sifre - en brisket, volum. Fordi noen ganger dine målinger ikke faller inn under noen av de eksakte tallene, tallene har avrundet størrelse som vil være nærmere.
Hvis du kjøper utenlandske-laget undertøy, så ta hensyn til lokale dimensjonale grid - fylden av koppen i ulike land kan defineres på ulike måter.
Brystprotese i alle forskjellige, så hvis du har muligheten til å prøve på en bra, sørg for at du bruker den. Bruk en BH å stemme for sine følelser. Hvis det bra er reist på ryggen, kan du prøve å løsne stroppene (der de er regulert). Også, kan problemet være at koppen bra du er små. Prøv å stikke fingeren mellom kopper fremover - hvis han er stramt, er for liten til deg størrelsen. Hvis koppen er ikke fylt ut helt til slutten, så må du ta en BH-størrelse mindre. Brystet, ikke passer inn i bollen, bør du prøve å sette inn en bh av samme størrelse, men de andre modellene. BH med bein som du graver i ribbeina, bør endres til den andre - en hvor de laterale delene er litt mer.