Mangel på orgasme i sexologi kalles anorgasmia. Og selv om det innebærer mange psykiske problemer, ødelegger kvaliteten på en kvinnes liv, familieforhold, ikke helt fortvilelse. Anorgasmia er ikke en setning.
Ikke nødvendigvis å bli en partner innse at du aldri har opplevd en orgasme. Bare fortell meg hva du ønsker å ha nye opplevelser, men du er ikke sikker på resultatet. Menn var villige til å eksperimentere, spesielt i påvente av situasjonen, når en kvinne begynner å slå i ekstase.
Merkelig nok, mangel på orgasme god likvidert påskudd. Men meningene til eksperter på dette problemet divergere. Noen mener at dette ikke er veien ut, men bare en avgang fra de uløste problemer. En erfaren mann alltid gjenkjenne påskudd. Etter sukk og kramper skildre lett og særegne orgasme sammentrekning av muskler og hyppige hjertebank - hardt nok.
På den annen side, vi vet alle at noen maske brukes av oss for lenge, blir det en del av våre liv. Vi starter det seg motvillig adlyde dette spillet. Konstant imitasjon av orgasme er ikke noe unntak. Når talentprogrammet det faktum at bildet bevissthet av glede og begynne å oversette den til virkelighet.
For en orgasme, må du konfigurere den ønskede mote, glemme problemer. Hvis dette ikke fungerer, kan du bruke alternative metoder.
Hvis den eneste måten å få glede - er onani, bør du ikke skamme seg over dette. Det vil være et fint tillegg til det daglige sexliv, og mannen vil ikke motstå det. Diversifisere sex kan kjøpe en rekke av smøremidler eller leker fra en sex-butikk.
Burde ikke hver gang under sex å tenke på om du får en orgasme eller ikke. Dreven fokus på det skaper spenning, utsetter kulminasjonen. Du trenger ikke å bremse ned et forbud, frykt og ulike komplekser. Bedre enn en kvinne vil gjøre partneren, jo mer vil komme i retur. Bedre å fullt inn i prosessen, ga lidenskap, fange rytmen og for å finne den mest fordelaktig posisjon.
For å oppnå orgasme svært viktig forspill. Under sex, er det ønskelig å puste dypt. Under bevegelse av bekkenet er opp og ned er nødvendig for å komprimere og dekomprimere de vaginale muskler. På følelse av forestående orgasme begynner å stønne og vri seg.
Tilstrekkelig effektiv måte er å stimulere klitoris. Hvis partneren eller annen grunn ikke å gjøre det, bør en kvinne forsiktig hint om det, eller gjøre det selv.
Svært effektive i kampen mot anorgasmia Kegel øvelser. De er ganske enkel og reduserer skjedemuskulaturen. Klassene holdes på regelmessig basis, for noen minutter 4-5 ganger om dagen.
Ikke mindre viktig poeng her er, og regelmessig sex med sine vanlige seksuell partner. Det er ikke overraskende når en kvinne klager over manglende orgasme, hvis sex er ekstremt sjeldne. Og, selvfølgelig, mye lettere å bli frigjort i sengen og ha det gøy med den allerede er kjent person i stedet for en fremmed. Etter lapping hverandre tar tid.
Hvis disse metodene ikke gir ønsket resultat, så det er på tide å se en gynekolog eller sexolog. Kanskje årsakene til anorgasmia ligge i den fysiske eller mentale helsetilstanden din, vil fjerning av disse gir deg muligheten til å motta fortryllende flere orgasmer.