I drikkevaren fra te sopp inneholder store mengder vitaminer, enzymer og organiske syrer. Kombucha inneholder probiotika som forbedrer fordøyelsessystemet. Den akselererer også metabolismen, hvorved fett og proteiner i kroppen behandles raskere.
På toppen av at Kombucha hjelper akselerere eliminering av giftstoffer fra kroppen, så det skal konsumeres regelmessig for å hindre forekomst av ulike sykdommer.
For å gå ned i vekt er anbefalt å ta en drink te sopp time før måltider, og to timer etter måltider - 1 glass. Det viser seg at i dag bør du drikke seks glass. Det er også ønskelig å drikke den umiddelbart etter å ha våknet opp. Det stimulerer stoffskiftet og hele dagen vil sikre god fordøyelsessystemet.
For å oppnå større effekt i å miste vekt med en drink te sopp, bør begrenses i deres kosthold, søt, mel og fett retter. Ikke dårlig også minst to ganger i uken til trening.
Selvfølgelig opptak Kombucha for slanking bør være tre måneder, og hver måned er gjort gjennom ukers pause.
Å forberede drikke, ta 3 liter vann, kok det, kaste i 7 poser med sort te, fjern fra varmen og tilsett 1 kopp sukker. Dekke pannen med et lokk og sett til avkjøling til romtemperatur. Etter avkjøling, hell brygget te i en 3-liter krukke og sette Kombucha. Dekk til flaskeåpningen med en ren klut og fest den med en strikk.
Hold drikke ved romtemperatur på et mørkt sted. Den ideelle temperaturen for Kombucha er 20-27oS. Det vil være klar i 8-12 dager.
Kombucha kan i sjeldne tilfeller forårsake allergiske reaksjoner og fordøyelsesproblemer hos disponerte personer til ham. Vær forsiktig også når brygget drikke - det kan ikke bli stekt i en keramisk gryte å forhindre blyforgiftning.