Under overskriften miste vekt Sammen: skadelige produkter, skadelig mat, listen over skadelige produkter, den mest skadelig mat
Avocado olje. Beauty Secrets of the Maya
Avocado Oil meget velsmakende, enkel og nyttig, er det lett, selv om det ikke er lavere kalori olje kake og en god svinekotelett. Men, i motsetning til dem, mer oppfylle og kosthold. Avocado forbedrer hukommelsen, fremmer utskillelsen av kolesterol, hindrer risikoen for kreft, beskytter leveren. Den inneholder 12 av de 13 kjente vitaminer. Ettersom det er svært mange sporstoffer, inkludert magnesium, kalium og kobber. Du kan legge til en mer pikant nyanse - avokadoolje øker potens hos menn.
Avocado olje for skjønnhet ansikt og kropp
Avocado olje unikt i sin sammensetning - den har alt en person trenger for helse og skjønnhet: proteiner, karbohydrater, mettede og umettede fettsyrer, phosphatides, vitamin A, B1, B2, B3 (PP), E, D, lecithin, essensielle oljer aminosyrer og et utvalg av mineraler. Men til tross for at mye av avocado fett, er det en av de diett produkter.
Alle fettsyrene er lettfordøyelig og er ikke avsatt i reserve i midjen og hoftene. Egenskapene av disse syrer i kombinasjon med vitamin A og E, som er svært mye i frukten, kan raskt absorbere alle de næringsstoffene, gjenopprette immunitet og barriereegenskaper i huden. På grunnlag avAvokado olje gjort ulike ansiktsbehandlinger.
Anvendelse og produksjon av slike masker er veldig praktisk: det er nok til å ta en spiseskje med avocado olje, tilsett 1-2 dråper av essensielle oljer av sandeltre, kamille eller rose, med blandingen suge klut og påført en gang om dagen i 10-15 minutter. Denne masken er anbefalt for de som har tørr, visne hud utsatt for irritasjon. Synlige effekter oppstår etter fem søknader.
Å bekjempecellulitter Justlady kvinnelig magazine anbefaler følgende sammensetning: avocado olje selv eller i kombinasjon med andre eteriske oljer av appelsin, fennikel, geranium og sitron brukt som vanskelig og dyp massasje olje annenhver dag. Takk til vitaminer, blir elastisk hud i problemområder, støt gradvis divergere. Kosmetisk effekt er merkbar etter 4 behandlinger, medisinsk - etter en måned av bruk.
Akkurat som det er mulig å berike kosmetiske kremer og lotions og tonics alle typer kroppspleie. HjelpAvokado olje Du kan løse problemet med kjedelige negler. Ved 1 ss avocado olje tilsett noen dråper sitron olje eller patchouli. Masserer neglebånd og negler i 20 minutter før du påfører lakken.
Avocado olje for hår skjønnhet
Hvem av oss drømmer ikke å ha vakre, skinnende hår, silkeaktig og flyter? Hver gang du går til butikken, vi nøye studere instruksjonene med forskjellige masker, balsamer og sjampoer, prøver å forutsi utfallet og bittert skuffet når våre forventninger ikke innfris.
Hvis du har problemer med hodebunnen eller håret vi vanligvis bruker lakserolje eller Burdock olje som hår masker. Det er imidlertid andre måter å løse problemene.Avocado olje hår brukt for lang tid og vellykket. På grunn av den samme lagerbygning av vitaminer og sporstoffer - den effektivt gir næring til hodebunnen og gjenoppretter hårets struktur. For å gjenopprette den skadet hår som skal gjøres tørr blanding følgende: avokadoolje og jojobaolje, ble blandet i like proporsjoner, og påføres på håret for en natt. Sørg for å sette på et plastlokk og strikke. I morgen, vask av med sjampo og bruke hårbalsam.
Maske for håret etter bruk sjampo - i et vannbad eller i mikrobølgeovnen for å varme en teskjeAvokado olje1 - hvetekimolje og 2-3 dråper lavendel essensielle olje. Påfør i håret, sette på et plastlokk, vikle et håndkle på toppen. Likne en maske i 30 minutter. Vask med shampoo. Etter et par ukerbruk av avokadoolje på denne måte håret er mykt, silkeaktig og håndterbare.
Allerede denne sesongen i mote rett hår. Oppnå perfekt rett hår er ikke så lett som det virker. Hyppig bruk av konvensjonell nervøs med hårføner, som hår desiccate, blir sprø og livløs i utseende. I å ta opp disse spørsmålene kan hjelpe hårføner Remington, som er utstyrt med en spesiell tank, som er fylt med eksklusive klimaanlegget med avokado olje.Likeretter med avokadoolje Remington Shine Therapy unngår effekten av fett hår, mykgjør og gir næring til håret og hodebunnen.
Og til slutt, råder en kvinners magasin Justlady å bruke avokado, ikke bare utenfor, men også inne. Resultatet vil bli klarere, og du vil bli penere for hver dag.
Natalia Toropova
Kvinnemagasinet Justlady