Salt-diett
Hodet sykepleier kontor Svetlana Smirnova solarium mener at de unektelig fordeler med soling ved uforsiktig hensyn kan føre til livs mange plager.
Når vi investerer sine egne penger i banken, deretter forsiktig samle informasjon om bank, lærer vi mål på sin pålitelighet. Men for noen grunn, mange jenter, og til og med respektable damer, går til solarium, samler bare den nødvendige mengden av penger - for den fantastiske bronse brunfarge. Ikke tenke på det faktum at prisen for en gjennomsnittlig stripe sjelden hudfarge, anskaffet under stråler av kunstig sol, kan være uvanlig høyt.
Solarium, som solen, selvfølgelig, kilden til skjønnhet og ungdom. Solenergi blir overført til solarium, har en gunstig effekt på antall prosesser i kroppen. For eksempel metabolismen. Riktig gjennomført økter vil sikkert føle seg bedre.
Men ikke glem at kunstig solens stråler i store mengder føre til mange problemer i livet. For eksempel, tumorvekst, forstyrrelse av hårets struktur, endringer i pigmentering av huden, tap av elastisitet av huden. Mange damer kommer til solarium med en enkelt estetisk formål: å oppnå jevn brunfarge, "male" kroppen din i sjokolade farge.
"Vi ønsker å se bra ut", "Jeg ønsker å ta en større dose", "Min venn solarium daglig, og føles fint" ... De vet ikke eller glemmer at evnen til huden til tan individ. Faktisk, en tan - en beskyttende reaksjon av kroppen som beskytter det øverste laget av huden mot UV-stråler. En persons mottakelighet for solbrenthet av huden er avhengig av tykkelsen og på antall huden pigment. Dermed er solarium og toleranse av hver person spesiell.
Ikke prøv å få en brunfarge i solarium på en gang, massive doser. Prosedyrer solarium sunn kvinne kan ikke ta mer enn en gang eller to ganger i uken, og etter 5-6 økter nødvendig for å gjøre ti eller to-ukers pause.
Før du går til et solstudio, bør du rådføre deg med legen din. Legen vil hjelpe deg dyktig "male" individuelle behandlinger solarium, gradvis øke intensiteten av dosen og varigheten.
Hvis du er utsatt for hyppige forkjølelser, og immunforsvaret er helt klart ikke takle overflod av infeksjoner forgiftet miljøet hvis leddene verke litt, og i kveld trette ben, vil legen sannsynligvis anbefale deg å solarium. God hjelp solarium og utvidet, men ikke ennå brakt til kroniske varicose årene i bena, med lettelse mantelen så kapillærer på hender og føtter. I alle disse tilfellene, et solarium - en flott oppfinnelse for menneskeheten - blir et uunnværlig verktøy for rehabilitering.
De menneskene som kroppen er dekket med rikest føflekker, bør følge nøye med dem. Hvis en føflekk eller huden rundt dem begynner å klø, rødme eller øke i volum, bør du umiddelbart slutte fotturer i solariet og ta kontakt med en erfaren hudlege.
Den mest aktive og nyttige, og i mange tilfeller uerstattelig, solarium om vinteren og tidlig på våren, når mange prosesser i kroppen bremser ned, og manifestasjoner av beriberi bli mer synlig.
Spesielt forhold i solarium med hud kosmetiske problemer. Lys tan kjent for å være nyttig. Han er til ansikt hver kvinne. I stand til å gjøre det ser mer frisk og forynget. Bronse hudfarge - en kjær drøm av mange vakre kvinner - ofte aldre. Faren for et langt opphold i Solseng er at de kan bryte ned kollagen bunter av dermis. Hud gradvis begynner å miste elastisitet og glatthet, dekket med rynker. Hvis det var en maske av rynker og hudens elastisitet tapt, så er du helt klart overivrig med solarium. Tross alt, alle har en grense på opphold i solarium.
Ultrafiolette stråler tanning hjelpe dem som lider av akne, kviser og forstørrede porer. Merkbart smalere porene. Utmerket solarium hjelper med psoriasis. Men med eksem er ikke nødvendig å besøke et solarium samt dehydrert hud sykdom mer tørket.
En av de sikreste indikatorene bruke solarium - din helse. Lytte til ham. En av mine pasienter som besøker et solarium sjelden men regelmessig, glad for at hun ble mindre syk, trøtt og ikke "klar til å flytte fjell." Hun har nylig besluttet å kjøpe en hudfarge og afrikanske innfødte har blitt en daglig besøk et solarium. Hun og raskt lagt merke til at ble irritabel, mistet utholdenhet, i tillegg tok en virusinfeksjon som ikke kan overvinne.
Dette er et eksempel på en karakteristisk. I lang tid min pasient klokt støttet solarium immunitet, og da - for mye lidenskap de samme prosedyrene undergravd den. Solarium - én helse. Og ikke gjør ham til en fiende.