Og i mellomtiden, fysiologer si at gener og arvelig fullstendighet er ikke på alle de faktorene som bestemmer skjemaer og deres innflytelse kan minimeres. Selv om DNA viser tydelig tilbøyelighet til fedme, kan aktiv livsstil og mosjon fikse dette naturlig mangel.
Interessante studier har blitt utført av forskere fra University of Cambridge. Det viser seg at det er en såkalt "junk food gen» - FTO, i DNA-kjeden, som er ansvarlig for tendensen til å spise søte og stivelsesholdige matvarer. I studien, forskerne tok nesten 220 000 mennesker som bor i ulike deler av planeten vår. Det viste seg at folk i DNA som har hatt dette genet kan bli et offer for fedme med 30% mer enn de som ikke har. Men hvis personen er engasjert i fysisk anstrengelse, graden av risiko er betydelig redusert - opp til 3%.
Studier har vist at selv folk i DNA som hadde to slike kjeder lett kunne kontrollere vekten og ikke overstiger de tillatte verdier gjennom trening og riktig ernæring. I tilfeller der slike "heldig" og viftet med hånden og stoppet å spille sport, risikoen for fedme økte med 69%.
Alt dette fører til den konklusjon at hvis du virkelig bestemt og vil ikke skulke fra trening, vil overvåke kostholdet og spise sunt, ingen arvelig ikke bli et hinder for å få en god form og ikke få vekt.