5 grunner til å spise fiken

 Historie i antikkens fig. Den dyrkes i flere årtusener, ringer og bær vin og fikentre og fikentreet. Fiken gjentatte ganger nevnt i Bibelen som en plante som vokser i Edens hage. Som bananer, dadler, kokos, er fiken i noen kulturer betraktet som en hellig mat. Denne frukten kan spises fersk, tørket og herdet. Han har en behagelig søt smak og er ansett som svært verdifull næringsrik produkt.

I dag er forskning av denne gamle helbredende egenskapene til planter funnet minst fem grunner til hvorfor du bør inkludere det i kosten.

Den første grunnen er den fordelaktige effekten av figurene på det kardiovaskulære system i kroppen. Innholdet av kalium, som normaliserer blodårene, er det andre bare til mutterne. Derfor er det nyttig å bruke fiken til frokost, lading ditt hjerte og blodkar for hele dagen.

Den andre grunnen er ansett for å være evnen av frukten av fikentreet til å behandle nyrestein og blære. For dette formål bruke latex tre, bidra til fjerning av sand fra kroppen.

Den tredje grunnen - handlings fiken i behandling av forkjølelse og influensa forebygging. Han styrker immunforsvaret, lindrer hoste, redusere varmen. Vanligvis bruker sirup med melk eller melk, som var tilsatt tørket frukt. Et slikt legemiddel drikke har en behagelig søt smak og er svært populær blant barn.

Den fjerde grunn er muligheten for å behandle muskel revmatisme fig. For dette formålet, bruker infusjoner, balsamer, sirup.

 Femte grunn er det unektelig faktum at fiken takler sult. Hvis du er vant til snacking i løpet av dagen, legg deg nærmere 2-3 frukt. Det er mye sunnere og bedre matet godteri, kjeks og andre søtsaker. I store mengder, er det ikke nødvendig å bruke figurene på grunn av økt kalori, fordi tørket frukt er mer næringsrik enn frisk.