En kvinne lærer om en ektefelle, er det to måter: å tilgi ektemannen og glemme om endringen, eller omvendt, for å bryte av relasjoner. Denne beslutningen gis vanligvis svært vanskelig. Velger det første alternativet, må du være klar til å begrave det vondt og all smerten i seg selv, late som du vet ingenting. Men slik eksponering er særegen ikke for alle. Spenning, kan unshed tårer og angst negativt påvirke helsen din, forårsaker en rekke systemiske sykdommer. I tillegg ubevisst venter et nytt svik mot hennes mann, en kvinne stadig opplever angst, sinne, negativ måte som påvirker forholdet.
Hvis smertene er så sterk som skjuler det du ikke kan, den beste måten - gjør en pause. Fortelle sin mann om hennes følelser: frustrasjon, smerte. Si det er ikke klar til å ta en beslutning, planlegger å tilbringe litt tid alene. Vær forberedt på å høre unnskyldninger og løfter om evig kjærlighet og troskap, fordi knapt ektefelle er villig til å miste deg. Men stå på egen hånd. En slik pause - Forberedelses din fritt liv. I tillegg den påfølgende oppførsel av menn - som handlinger, ikke ord - vil demonstrere sine sanne følelser.
Bruke enhver anledning til å glede deg selv. Shopping, en ny frisyre, vakker manikyr, sitter med mine venner, filmer - velge hva kan et lite hurrarop du opp. Hvordan kan jeg bruke mindre tid hjemme, alene indulging i kval. Tenk på din favoritt hobby eller båret bort av noe nytt, for eksempel, bli en dans skole eller treningsstudioet.
Ikke delta i selvransakelse. Artikler om psykologi og bøker om hvordan du kan gå tilbake og holde en mann som kjemper rådes til å lete etter et problem i seg selv. Men ifølge statistikk, har bare en av ti menn aldri jukset på sin andre halvdel. Så ikke prøv å finne feil i deres utseende og oppførsel.
Det antas at den beste måten å komme seg fra utroskap - å svare med samme mynt. Men selv om et tidligere forhold er over, bør vi ikke bort i det hele tatt alvorlig. Flørting, dating og selv vennskap med det motsatte kjønn vil gå i din favør ved å returnere tillit i sin egen attraktivitet, men rush av nærhet er ikke nødvendig. Tross alt, det tar tid før du helt slå ut av mitt hode og hjerte ex-mann, og være i stand til å skape nye og varige relasjoner.