Behandling dufter av essensielle oljer - aromaterapi - har i sitt arsenal og bruk av aromalamper: beholdere til hensikt å skape en viss lukt i begrenset plass i rommet. Bruken av aromalamper - en enkel og tilgjengelig metode for aromaterapi.
Oljebrenner - et lite kar består av en vannbeholder, som er plassert under stearinlys, dens flamme til å varme vann. Ved bruk av oljebrenner tanken er fylt med vann, vannet drypper inn i den valgte eterisk olje (eller blanding av oljer) og tenne et lys. Antallet dråper olje, avhenger av størrelsen av rommet: 5 kvadratmeter ta to dråper av olje. Menneskelig følsomhet til lukten av olje påvirker også dosering, det må en individuell tilnærming.
Før du tenner aroma lampe, lufte ut rommet, og deretter lukke alle dører og vinduer. Flammen sakte varmer opp vannet, begynner essensielle oljen fordamper, og rommet lukten sprer seg. Vi kan ikke tillate at kokende vann med olje, bør vanntemperaturen være aromalampe 50-60˚, så i en beholder med vann som trengs fra tid til annen for å legge til litt kaldt vann.
Aroma lampe med et stearinlys kan ikke stå uten tilsyn!
Varigheten av de to første økter med aromaterapi olje brenner med - ikke lenger enn 20 minutter. Gradvis øktene øker, noen ganger når opp til tre timer (på skjønn aromaterapeut).
Typer aromalamper
Aroma fremstilt av forskjellige materialer og har forskjellige former og størrelser. Noen ganger olje brenner, er gjort mester hånd en ekte kunstverk. Velge aroma lampe, må du ta hensyn ikke bare til hennes skjønnhet, men heller på det materialet som gjorde lampen. Dette materialet bør ikke reagere med esterolje. Derfor er det bedre å velge en aroma lampe laget av porselen, keramikk, glass. Hvis du er tiltrukket av metall olje brenner, kan du bruke en lampe laget av rustfritt stål.
Aromalampy størrelser er også viktig. Vanntanken bør ha en kapasitet på minst 50 ml, og avstanden fra et stearinlys veke balje -. Ikke mindre enn 10 cm Disse dimensjoner gir en langsom og jevn oppvarming av vannet, og derfor ensartet smak fordeling i rommet.
Olje for oljebrenner
Med oljebrenner kan fjerne spenninger, slappe av, eller omvendt, for å fokusere på den viktige saken. Du kan bli kvitt hodepine, skape en erotisk stemning på soverommet - det kommer an på hva slags eterisk olje er valgt for aromaterapibehandlinger. Ofte anvendes en blanding av oljer.
-Uspokaivayuschie Mix: sitron, bergamot, timian;
rose, røkelse, sandeltre;
vendelrot, ylang-ylang, palmarosa og andre.
-Bodryaschaya Blanding: einer, mynte, kanel, neroli.
Blanding for en avslappet søvn: neroli, sandeltre, røkelse.
Blanding for å forbedre ytelsen: sitron, bergamot, nellik, oregano, Leuzea furu.
Ved utarbeidelsen av blandinger av olje hver tar 1-2 dråper.