Finnes i cashew flerumettede fettsyrer regulere kolesterolnivået, så dette mutter er en utmerket forebygging av aterosklerose. I tillegg er disse syrer er viktig for å opprettholde integriteten av cellemembraner, spesielt hjerneceller.
Eksklusiv bruk av legemet bringer en rekke sporelementer, som er rik på cashew. Kalium øker styrken og elastisiteten av blodkar, er jern involvert i hematopoiesis, magnesium og kobber regulere nervesystemet, opprettholder natrium normal væskebalanse, sink og kalsium delta i prosessen av beindannelse, bedrer mangan fordøyelse og minne, og styrker immunsystemet og selen beskytter kroppen mot hjerte-og karsykdommer og kreft.
Betydelig innhold av vitamin E i cashew regnskap for sin positive effekt på mannlige og kvinnelige reproduksjonssystemet. Videre, takket være bruken av vitamin cashew nyttig for noen hudsykdommer, nemlig, eksem og psoriasis.
Bemerkelsesverdig og antibakterielle egenskaper cashew. Dette nøtter inneholder stoffer som dreper bakterier som ødelegger tannemaljen. I nær fremtid er det planlagt å slippe enda tannkrem basert på cashew. I mellomtiden kan dårlige tenner og betent tannkjøtt bli vellykket behandlet med anvendelser av en blanding av knust cashewnøtter og honning.
Rik på vitamin og mineral innhold av cashew hjelper med anemi. En høy kalori cashew bidrar til å få vekt for utmattelse. Men til tross for høy energiverdi, ernæringseksperter anbefaler også å spise cashew folk som ønsker å gå ned i vekt. Dette faktum er forklart veldig enkelt: cashew perfekt mette kroppen, men helt assimilert. Derfor har de en god erstatning for andre høy-kalori måltider. Selvfølgelig, hvis du ønsker å gå ned i vekt bør spise cashewnøtter i små mengder.