I sommer 10-16 timer, når strålingen er mest intens, unngå å bo under åpen solen.
Avstå fra å besøke Solstudioer. For å gi huden en gylden fargetone, bruker tanning. Avtobronzanty i deres sammensetning forårsake en hudreaksjon som fører til fargelagt det i tan farge uten å påvirke prosessene for dannelse av pigment i melanocytter.
Ikke gni eller børste fødselsmerker. Plukker hårene vokser fra dem, gjelder også faktorer av skade. Skadde pigmentceller er i stand til å vokse i størrelse og spre seg, og i noen tilfeller utarte til malignitet. Fjern utstikkende føflekker, kontinuerlig utsatt for friksjon med klær, sko, smykker.
Referer til onkolog, hvis føflekken begynte å øke raskt i størrelse, endre farge, blir syke, avskallede eller dekket sprekker. Legen vil undersøke deg og ta stilling til behov for å fjerne svulsten. Du vil bli bedt om et par metoder for å bli kvitt føflekker: kirurgisk fjerning, laser koagulering eller elektrisitet, samt ødeleggelsen av flytende nitrogen. Noen sykehus tilbyr tjenester for å fjerne føflekker eller Surgitron radionozhom. Alle metoder for å bli kvitt føflekker anses like effektive. Den eneste forskjellen er noen av nyansene i prosedyren og de økonomiske mulighetene for pasienten.