Under målingen bør du ikke forstyrre noe. Ermet skjorte knepper and roll. Men slik at det ikke kan bli klemt hånden.
Nå kan du gå direkte til målingen. For å begynne, ha mansjetten tonometer til stede i området for skulderen til nivået av hjertet. Plassere mansjetten slik at den nedre kant av albuen var en avstand på ca. 2 cm.
Kontroller at donning av mansjetten - det skal være egnet for størrelsen på hendene. I gjennomsnitt er mansjetten 12-13 cm bred og 30-35 cm i lengde. Ha dette i bakhodet, ellers risikerer uriktige måletall. I det tilfelle hvor mansjetten er små - ytelsen øker når en stor - reduksjon.
Begynne å pumpe pære tonometer, fange luft i mansjetten. Dermed er det oppblåst, utøver press på hånden, og viser den faktiske verdien. Å blåse opp tallene som er 40 mm lengre din driftstrykk. Deretter forsiktig og sakte begynne å skru av låsen på en pære. Mansjetten begynner å slippe ut luften og luften ut av det.
Lytt nøye når du vil helt klart merkbar rippel. Dette vil være toppen - systoliske blod - trykk. Lytt til hva verdien vil fortsette å tydelig pounding. Så snart stopp, vil det være lavere tallet - diastolisk verdi.
For å få riktig måling, må du følge noen regler. Først, minst en halv time før målingen ikke røyke. Per time nekte kaffe og alkohol. Direkte under målingen ikke flytte, ikke snakke. I tillegg er det nødvendig å slappe helt.