Hvordan de skal overleve sin oppsigelse

 Av og store, er hele livet en kjede av hendelser og kriser som krever en person til å tilpasse seg endringer og beslutninger. Men noen mennesker finne styrke til å overvinne krisen med verdighet, mens andre umiddelbart kaste opp hendene. I mellomtiden, møtt med kompleksiteten i et menneske er i stand til å styre mye, trenger bare å lære visse teknikker og bruke dem til livet. Først av alt, å miste en jobb, må du akseptere det faktum at livet ikke begynte den enkleste tiden. Tenk på det som gir deg en sjanse, en mulighet til å slappe av, for å finne en mer interessant jobb, møte nye mennesker.

Hvis du fortsatt overvelder harme, sinne og forvirring, ikke prøv å late som om alt er i orden - det kan ta all den kraften du trenger for å takle situasjonen. Del med sine kjære, familie, kanskje gråte, men ikke hold negative følelser i lang tid. Med støtte fra andre vil være lettere å overvinne stress forårsaket av oppsigelsen.

Prøv å akseptere det du ikke kan endre og prøve å trekke ut fra sin nedetid fordel. Ta alle de viktige tingene arbeidstid. Planlegge turer til treningsstudio, svømmebasseng, ta deg tid til å lete etter arbeid, intervjuer, møter med potensielle arbeidsgivere. Streber etter å tilegne seg ny kunnskap for seg selv. For eksempel, registrere deg for utenlandske språkkurs, eller prøve å lære et ukjent dataprogram. Alt dette vil komme godt med for jobben, i tillegg er også svært nyttig for utviklingen av intelligens.

En person kan ikke forestille meg selv utenfor yrket som en person i en lignende situasjon, mister ofte en betydelig del av sin "I". Setter pris på deg selv, ofte tilbakekaller alle sine fordeler, prestasjoner og suksesser i andre områder: omsorg for pårørende, offentlig liv, kunsthåndverk, husholdning, sport.

De fleste finner en ny jobb gjennom en venn. Så prøv å utvide din sosiale sirkel, møte med forskjellige mennesker (i bassenget, treningsstudioet, i selskap med venner, etc).