For å lære å lytte, må du finne ut hvorfor du ikke kan få det til å gjøre. Vil følge i løpet av en samtale. Du blir distrahert, mister følelse av resonnement, avbryte samtalepartner? Når du kjenner dine svakheter med blir mye lettere å bekjempe dem. For eksempel, hvis du merker en konstant heckling av samtalepartner, prøve å holde deg i hendene og gi personen mulighet til å uttrykke hva han ser passe. Men dette betyr ikke at så lenge kilden sier, bør du ikke høre på ham, venter på sin tur.
Under samleie tenke på sin motstander. Forestill deg selv i hans sted og svare på spørsmålet, om det var behagelig for deg å kommunisere med den personen hvis han oppførte seg på samme måte som du gjør. Som han vil at du skal høre. Ansvarlig for både dialog, ikke la dette ansvaret.
Vær oppmerksomme på samtalepartner. La ham vite at du er interessert i: få øyekontakt. Se den emosjonelle farging av hans ord, gester. Noen ganger er disse faktorer bidrar til å avdekke den sanne innholdet av talen motstander. Hvis du ikke er forsiktig, kan du gå glipp av det viktigste.
Prøv å fokusere all sin oppmerksomhet på samtalepartner. Hvis mulig, fjerne alle distraksjoner, som TV og telefon. Hvis du fortsatt ikke har vært i stand til å konsentrere seg og tatt seg selv på det faktum at dine tanker er et sted "vandre", ikke nøl med å be om unnskyldning og be en venn til å gjenta savnet.
Permanent feste informasjon. Spør oppklarende spørsmål, spør uklart punkt, spør om du forstår. Gi den andre personen forstår at du lytter til ham og se hva han sier.
Finne noe interessant i talen til samtalepartner. Jo mer du er interessert, jo lettere vil du motta informasjonen.