Takket være sexy og grasiøs gangart kvinne blir umiddelbart attraktivt for folk rundt dem og spesielt til det motsatte kjønn. Lære å gå "fra hoften" er ikke så vanskelig - det er behov for å lære å observere sine egne bevegelser. Den enkleste måten å gjøre det, ser i speilet.
Selv om det første du ikke liker å gå, ikke kaste forsøk på å fikse det - å forbedre gangart når som helst, og for det trenger bare å bli vant til den nye stilen av å gå.
Prøv å gå fremover med rett rygg og litt uncrossed bena, setter den fremre foten på midten av huset. Din gangart umiddelbart skaffe funksjonene i ganglag modeller på catwalken, og hofter vil gradvis svinge seg.
Forflytte kroppsvekten fremover, du fjerner noe av belastningen fra musklene, og gang vil gi deg mer moro. Prøv å føle midten av kroppen din og holde balansen på dette punktet når de går uten å avvike venstre og høyre. Under turen, kan du prøve å trekke hodet og nakken oppover for å danne et vakkert hode vogn og god holdning.
Poserer leggen, foten, utvide litt utover til gangart virket mer grasiøs og elegant, og lander på den første tå på forfoten, og bare da på hælen. Landing skal være glatt, bør holdning være naturlig - deretter en enkel gangart, og du vil ikke oppleve tretthet.
For å unngå ubehag og stivhet, er det viktig å lære å gå fullstendig i løpet av pusting membran. Pust dypt og hold luft, prøver å føle mellomgulvet under utånding. Styrke musklene i bena og presse, prøve å gjenta den grasiøs holdning, sett i blader og filmer, og snart din gangart vil være like vakker og lett som ganglag modeller på moteshow.