Hvis livet ser ut til deg frisk, diversifisere sine nye opplevelser. Gjør noe ut av det faktum at du ikke pleier å. For eksempel endre bransje, bestemmer seg for en kreativ hårklipp, lære kinesisk, lære tango dans av lidenskap, delta i noen konkurranse, lære å kjøre en lastebil, utarbeide en tre etasjers kake, gå til uavhengige reise, ta en tur på en elefantridning, engasjere seg i frivillig arbeid, etc. etc.
Hold en aktiv livsstil. Jo mer du beveger deg, jo mer energi kroppen din produserer. Og hvis dyktig alternativ aktivitet med hvile, vil du alltid være i god form og godt humør. Engasjere seg i idrett eller noen form for aerobic, og hvis du ikke liker det, så bare litt mer tid til å vie til fotgjenger turer, nyte været, mate duene i parken. Å danse, hvis du hører en rytmisk melodi, smile og juble over at du lever.
Etterlate seg en sti som ville bringe etterkommere av positive minner om deg. Skape noe av sine egne, unike, interessant eller nyttig, fordi intet menneske er født uten talent. Ikke ta hensyn til hans alder, sosial status eller kaustisk kritikk, fordi de ikke er en hindring for å åpne en noe nytt, for å bevise seg selv. Ikke vær redd hvis du ikke vet hvor du skal begynne. Husk, minst tre måter: plante et tre, bygge et hus, oppdra et barn.