De fleste psykologer sier at den mest krevende perioden for kvinner er den første måneden etter et samlivsbrudd. I løpet av denne tiden, i hodet jag hundrevis av tanker som motsier hverandre. En kvinne prøver å finne den skyldige, for å forstå på hvilket punkt forholdet opphørte å glede både partnere etc. Alt dette gjør den perfekt etasje er svært ulykkelig.
I denne situasjonen er det nødvendig å ta meg sammen og lære å leve uten ham. Husk at jorden fortsatt roterer, men et eller annet sted i denne verden er det en mann som kan bringe mye lykke og kjærlighet. Og hvis du bor hjemme, låst i fire vegger, er det en sjanse vil aldri møtes.
Det er også verdt å tenke på det faktum at du ikke er den eneste kvinnen i en lignende situasjon. Millioner av mennesker passerer gjennom den tragiske separasjon, som la arr i sjelen. Men ikke miste motet. Tenk på stolthet, selvfølelse og identitet.
Det har lenge blitt bevist at de vanskeligste å glemme smerten alene. I denne situasjonen er det spesielt viktig for deg å ha en rekke slektninger og venner av mennesker, venner som kan høre, hurrarop og støtte. Ikke lukk din sjel. Folk som ikke er vant til å dumpe sine problemer på andre, kan hjelpe blogg. Ikke rart de sier at "papir tåler alt."
Når du avlaste seg selv, er det nødvendig å oppnå indre harmoni. Her kan alle velge hva du liker å ham: fitness, ski, volleyball, svømming, fallskjermhopping og mer. I dag, muligheten for hver person er nesten ubegrensede. Svært ofte kvinnen slapper under generell rengjøring. Dette vil ikke bare distrahere deg, men også gi en hyggelig stemning for de neste dagene. Slå på din favoritt musikk og begynne å rense ut sine hjem liv og hjerter av søppel.