Hvordan komme ut av krangelen

 Nadegda, forfatter Justlady.      
Hvordan komme ut av krangelen
 Krangel - er ikke bare en aggressiv utveksling av motstridende synspunkter. Ofte er det en eksplosjon av følelser, der du kan fortelle mange ting ubehagelige til tider kanskje det nærmeste person. Riktig komme seg ut av et argument uten forbehold for seg selv og andre - en kunst som må læres.
 Midt i en krangel finne styrke til å gå ut i det andre rommet. Telle til ti, ta et dypt pust, og deretter gjøre ti sit-ups (push-ups eller andre øvelser). Det vil roe deg.

Når du har vært i stand til å lære litt, rolig be motstanderen til å snakke uten å rope. Brygge en kopp te eller kaffe, og deretter i en mer avslappet miljø for å fortsette samtalen.

For å trygt komme ut av argumentet, er det nødvendig å huske den gylne regelen - ikke passerer linjen. Hver person er sin egen, men det er sikkert. Hvis denne regelen er oppfylt, vil avstemmingen være den beste belønningen for stressende opplevelser.

Personer med karakter othodchivy tie i ca ti minutter og deretter glemme helt hvorfor, begynte faktisk skandalen. Men hvis en av deltakerne er et argument som brukes for lang tid til å dvele ved krenkelser, det må en individuell tilnærming.

Men ikke alle som vanskelig, riktig jobbet ut en kurs for oppførsel vil raskt komme ut av denne situasjonen. Gå til første person (den første). Selv om initiativtaker til skandalen var han, og du føler deg skyldig om det mer enn deg. Du kan si en feilfri setning som "Jeg ser at du forstår (forstå) hva som var galt (til høyre). Jeg tilgir deg. " Vanligvis, denne taktikken fungerer.

Hvis denne krangelen du var galt, går du opp og be om unnskyldning, for ikke å forverre konflikten. Risiko og vente på noen som ikke peremolchit usikre og uhjelpsom. Fangsten er at kvinnen (vanligvis mer emosjonell natur) ikke overleve, og den første vil bli forsonet imidlertid begynne å uttrykke påstanden: "Hvorfor skal jeg være den første til å gå til forsoning? »

Generelt, før krangelen, tror. Tross alt, kan du løse alle mer avslappet, ikke i en hevet stemme, og ingen lovbrudd til hverandre, uttrykker alt som ikke er nok, og se etter et kompromiss.

Tags: utgang, tilgivelse, krangel