Hvordan å gå ned i vekt på en diett hjertelig

 Denne dietten inneholder matvarer rike på protein, og du egentlig ikke vil føle en sterk sult. Men fordi mate ikke kan være lenger enn 7 dager, da det i kroppen, for eksempel blodkoagulering prosessen brutt, er det en risiko for trombose

Frokost. 100g ost, 100g ost, en skive av sukker.

Lunsj tid. 200g mager cottage cheese, to egg, et glass kokt, søtet med litt vann.

Middag. 100g kokte poteter med sjampinjong saus, 70g av fisk, litt sukret te eller kaffe.

Tags: diett